450
Thiền là món quà quý giá nhất mà ta có thể tự tặng cho chính mình
Thầy Pháp Nhật
Thiền trong sự tĩnh lặng và thanh thản của nó, không tìm kiếm sự chú ý, không đòi hỏi sự công nhận. Thiền đơn giản chỉ là thiền, hiện diện một cách tự nhiên, như dòng nước chảy, như cơn gió thoảng.
Khi ta ngồi xuống, nhắm mắt lại và lắng nghe nhịp đập của trái tim mình, thiền hiện diện ở đó, không phô trương, không cầu kỳ. Đó là sự trở về với bản ngã, với cái tôi thuần khiết và tự nhiên nhất.
Thiền là duy nhất bởi vì nó không phải là một trạng thái cao siêu, không phải là một đích đến. Thiền không yêu cầu ta phải thay đổi, phải trở nên khác biệt. Trong thiền, ta chỉ cần chấp nhận chính mình, chấp nhận hiện tại với tất cả những gì nó mang lại.
Sự bình thường của thiền, sự đơn giản của thiền, chính là điều làm cho nó trở nên phi thường. Trong khoảnh khắc thiền, ta cảm nhận được sự hòa quyện giữa tâm hồn và vũ trụ, giữa cá nhân và tổng thể.
Thiền không cần phải so sánh với bất cứ điều gì khác, bởi vì chính bản thân nó đã là tất cả. Trong thiền, ta không còn phân biệt giữa đúng và sai, giữa tốt và xấu. Tất cả đều tan biến, chỉ còn lại sự tĩnh lặng tuyệt đối, sự hiện diện trọn vẹn của bản thân. Đó là sự giải thoát khỏi mọi ràng buộc, mọi áp lực của cuộc sống hiện đại. Đó là khoảnh khắc mà tâm thức con người đạt đến đỉnh cao của sự thanh tịnh, sự bình an vô biên.
Thiền là hiện tượng phi thường nhất đã từng xảy ra cho tâm thức con người, bởi vì nó không đến từ bên ngoài, mà từ chính nội tại của mỗi người. Thiền mở ra một thế giới mới, một cách nhìn mới về cuộc sống, về bản thân. Nó giúp ta nhìn thấy những điều bình dị xung quanh với một con mắt khác, với một trái tim khác. Thiền là sự tái sinh của tâm hồn, là sự trở về với cội nguồn của chính mình.
Khi thiền, ta không còn là một cá thể riêng biệt, mà trở thành một phần của tổng thể. Ta cảm nhận được sự hòa hợp giữa mình và thế giới xung quanh, giữa mình và tất cả mọi người. Thiền mang đến cho ta sự thấu hiểu, sự cảm thông và lòng từ bi. Nó giúp ta sống một cuộc đời ý nghĩa hơn, chân thực hơn.
Thiền chỉ là thiền, nhưng nó lại chứa đựng tất cả. Nó là sự bình thường và phi thường cùng một lúc, là sự đơn giản và phức tạp hòa quyện. Không có gì so sánh được với thiền, bởi vì nó là duy nhất, là khoảnh khắc mà con người chạm đến bản chất sâu thẳm nhất của mình. Thiền là món quà quý giá nhất mà chúng ta có thể tự tặng cho chính mình, là con đường dẫn đến sự tỉnh thức và bình an vĩnh cửu.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
Dành cho bạn
Hạnh nguyện độ tha rạng ngời của Đức Phật A Di Đà
Góc nhìn Phật tử
11:35 14/12/2024
Hướng về ngày 17/11 AL, ngày vía kỷ niệm Ngài, là khi những điều thiêng liêng cao cả nhất được tôn vinh, là cơ hội hy hữu để ta hướng tâm về hình ảnh đức Phật, hướng về hình ảnh của một bậc xuất trần thượng sĩ và tam thiên đại thiên thế giới của Ngài.
Tập điều chỉnh chính mình khi phát hiện mình bất ổn
Góc nhìn Phật tử
08:54 03/12/2024
Này bạn, khi tâm trạng rơi vào trạng thái bất ổn, uể oải, hoặc cảm giác như năng lượng tích cực trong ta đã cạn kiệt, việc đầu tiên cần làm là ý thức rõ ràng về tình trạng của mình.
Tôi tin nhân quả
Góc nhìn Phật tử
13:57 02/12/2024
Từ ngày tôi biết đến Phật pháp, câu kinh dạy về nhân quả: “Muốn biết cái nhân trước, hãy nhìn sự thụ hưởng ở hiện tại. Muốn biết cái quả sau, hãy nhìn việc làm hôm nay” luôn khắc sâu trong tâm trí tôi.
Truyện ngắn: Hương từ chữ bay ra…
Góc nhìn Phật tử
11:17 02/12/2024
Mẹ về hưu sau mấy chục năm lăn lộn với nghề. Ngày đi làm cuối cùng để chia tay đồng nghiệp, mẹ mang về một bó hoa nhỏ và mấy tấm bằng khen đạt giải thưởng báo chí toàn quốc trong nhiều năm.
Xem thêm
