450
Thiền là món quà quý giá nhất mà ta có thể tự tặng cho chính mình
Thiền trong sự tĩnh lặng và thanh thản của nó, không tìm kiếm sự chú ý, không đòi hỏi sự công nhận. Thiền đơn giản chỉ là thiền, hiện diện một cách tự nhiên, như dòng nước chảy, như cơn gió thoảng.
Khi ta ngồi xuống, nhắm mắt lại và lắng nghe nhịp đập của trái tim mình, thiền hiện diện ở đó, không phô trương, không cầu kỳ. Đó là sự trở về với bản ngã, với cái tôi thuần khiết và tự nhiên nhất.
Thiền là duy nhất bởi vì nó không phải là một trạng thái cao siêu, không phải là một đích đến. Thiền không yêu cầu ta phải thay đổi, phải trở nên khác biệt. Trong thiền, ta chỉ cần chấp nhận chính mình, chấp nhận hiện tại với tất cả những gì nó mang lại.
Sự bình thường của thiền, sự đơn giản của thiền, chính là điều làm cho nó trở nên phi thường. Trong khoảnh khắc thiền, ta cảm nhận được sự hòa quyện giữa tâm hồn và vũ trụ, giữa cá nhân và tổng thể.
Thiền không cần phải so sánh với bất cứ điều gì khác, bởi vì chính bản thân nó đã là tất cả. Trong thiền, ta không còn phân biệt giữa đúng và sai, giữa tốt và xấu. Tất cả đều tan biến, chỉ còn lại sự tĩnh lặng tuyệt đối, sự hiện diện trọn vẹn của bản thân. Đó là sự giải thoát khỏi mọi ràng buộc, mọi áp lực của cuộc sống hiện đại. Đó là khoảnh khắc mà tâm thức con người đạt đến đỉnh cao của sự thanh tịnh, sự bình an vô biên.
Thiền là hiện tượng phi thường nhất đã từng xảy ra cho tâm thức con người, bởi vì nó không đến từ bên ngoài, mà từ chính nội tại của mỗi người. Thiền mở ra một thế giới mới, một cách nhìn mới về cuộc sống, về bản thân. Nó giúp ta nhìn thấy những điều bình dị xung quanh với một con mắt khác, với một trái tim khác. Thiền là sự tái sinh của tâm hồn, là sự trở về với cội nguồn của chính mình.
Khi thiền, ta không còn là một cá thể riêng biệt, mà trở thành một phần của tổng thể. Ta cảm nhận được sự hòa hợp giữa mình và thế giới xung quanh, giữa mình và tất cả mọi người. Thiền mang đến cho ta sự thấu hiểu, sự cảm thông và lòng từ bi. Nó giúp ta sống một cuộc đời ý nghĩa hơn, chân thực hơn.
Thiền chỉ là thiền, nhưng nó lại chứa đựng tất cả. Nó là sự bình thường và phi thường cùng một lúc, là sự đơn giản và phức tạp hòa quyện. Không có gì so sánh được với thiền, bởi vì nó là duy nhất, là khoảnh khắc mà con người chạm đến bản chất sâu thẳm nhất của mình. Thiền là món quà quý giá nhất mà chúng ta có thể tự tặng cho chính mình, là con đường dẫn đến sự tỉnh thức và bình an vĩnh cửu.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
Dành cho bạn
Tuỳ bút: Bão ở quê xa
Góc nhìn Phật tử
10:00 19/11/2025
Nghe tin đài phát thanh báo quê mình có bão, cơn bão gần bờ. Bất chợt trong lòng cứ chộn rộn mãi. Cuộc điện thoại về nhà vừa dứt nhưng không khỏi lo âu, tôi lặng nhìn kim đồng hồ đang dịch chuyển dần về đêm. Bây giờ là cuối tháng Tám âm lịch, miền Trung quê tôi lại tiếp tục gánh chịu sự hoành hành của những cơn bão.
Nghĩ về những người Thầy
Góc nhìn Phật tử
07:27 19/11/2025
Xin thành kính dâng tặng những người Thầy đã cho con từng con chữ. Xin trọn đời tri ân những người Thầy đã khai tâm mở trí cho con trên đường tìm về Đạo Pháp! “Người Thầy là ngọn nến, đốt cháy mình để thắp sáng nhân gian” (Ngạn ngữ Ixraen).
Phụ nữ làm gì để mang lại phúc báo cho gia đình?
Góc nhìn Phật tử
10:08 21/10/2025
Ngoài các thiện hạnh bố thí, phóng sinh, người phụ nữ có thể bắt đầu tích lũy công đức cho mình và gia đình từ việc tụng kinh, niệm Phật. Tụng đọc kinh Phật chính là khởi đầu đúng đắn trong cuộc đời, giúp người phụ nữ học cách làm người mẹ tốt, con dâu tốt, người vợ tốt.
Tâm sen giữa đời
Góc nhìn Phật tử
15:10 01/10/2025
Đời người như một giấc chiêm bao, sinh-lão-bệnh-tử là điều hiển nhiên không ai tránh khỏi, cuối con đường bóng xế ngả chiều ta rời bỏ nơi đây với bàn tay không. Thế sự đời lại lắm uẩn khúc khó lường trước, thọ báo luân hồi liên miên bất tận như cái ách đã quàng sẵn trên thân.
Xem thêm
