450
Thiền trong đời sống hàng ngày
Thầy Viên Minh
Thường mình sống theo kiểu ăn cho mau để đi làm, làm cho mau để được về nhà, về nhà cho mau để còn dọn dẹp, dọn dẹp cho mau để được đi tắm, tắm phải mau còn ăn cơm, ăn cơm cho mau còn đi chơi, chơi cho mau còn phải về ngủ. Tức là lúc nào mình cũng căng thẳng, mình không thể sống trọn vẹn với bất cứ điều gì.
Giờ hãy sống khác đi, vô sở làm mình thận trọng-chú tâm-quan sát nơi việc làm, lúc ấy tâm sẽ không vọng động, tâm không còn vọng động thì mình đã được an lạc rồi đó.
Rồi tan sở đi về mình trọn vẹn với việc lái xe, cũng thận trọng-chú tâm-quan sát để lái sao cho thật an toàn cho mình và cho mọi người. Vậy là khi lái xe mình cũng được an lạc. Không bị bản ngã lôi kéo thì ngay đó là thiền, là an lạc rồi chứ còn gì nữa.
Mục đích của thiền chỉ là trở về lại trọn vẹn với chính mình, chính mình ở đây không phải là “Tôi/Ta”, mà là thân-thọ-tâm-pháp. Chứ thiền đâu phải làm cái này cho mau để tới cái kia, hành cho cố để thấy thêm cái gì đó nữa. Thiền như vậy thì đâu có khác gì lái xe cho mau để được về nhà, rồi về nhà cho mau để được đi chơi.
Nếu cuộc sống của mình đều hướng tới một hứa hẹn nào đó ở tương lai, đó chẳng phải là sống thiền chút nào...
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Nếu tôi là mây, tôi sẽ tan
Sống an vui
15:06 21/12/2024
Nếu tôi là mây, tôi sẽ không mong giữ lấy hình dáng bồng bềnh của mình mãi mãi. Bởi tôi biết, vẻ đẹp của mây không chỉ nằm ở sự hiện diện trên trời cao, mà còn ở khả năng biến đổi không ngừng.
Nếu không có cái tôi thì mình còn lại gì?
Sống an vui
18:58 20/12/2024
Nỗi đau dạy tôi vô ngã. Nó bào mòn cái “tôi” ích kỷ trong tôi, để trả tôi về với bản chất thật của mình là sự rỗng rang và tự do. Không còn ranh giới giữa tôi và cuộc đời. Tôi chỉ là một dòng sông chảy, lặng lẽ nhưng không ngừng.
Ước nguyện trong ngày mới
Sống an vui
08:08 20/12/2024
Một ngày mới bắt đầu...Tôi sẽ mở tâm hồn và trái tim mình để hoà nhập với những người xung quanh. Tôi sẵn sàng tha thứ cho mọi lỗi lầm của bạn bè mình. Tôi không kì vọng mình sẽ trở thành một người hoàn hảo, và bạn bè tôi cũng thế.
Hãy sống với tâm thái tích cực và chăm chỉ
Sống an vui
07:30 20/12/2024
Có một số người, vừa thấy thành tựu của ai đó, liền liên hệ ngay tới bản thân mình. Cảm thấy không bằng người thì tủi thân trách phận, và không hoan hỷ với thành công kia.
Xem thêm
