"Thực tại thân-thọ-tâm-pháp như nó đang là"
Xin Thầy hãy giải nghi cho con rằng phương pháp quán chiếu này có xa rời mục đích thấy được sắc này ko phải là ta, ko phải là của ta, ko phải là tự ngã của ta hay không ạ?
Câu hỏi:
Thưa Thầy, con đang nghiên cứu về Tứ niệm xứ, con có nghe vị Thiền sư đã trình bày rằng hành giả quán chiếu để thấy được sự có mặt của vạn vật trong tự thân của mình, để chứng nghiệm tính cách tương quan tương duyên giữa mình và vạn hữu trong vũ trụ. Ví dụ: Như khi uống 1 tách trà vào thì nếu nhìn sâu vào thì thấy có mặt trời, có mây, có mưa trong tách trà này... Như vậy, ngay trong thân này, có mặt trời, có mây, có mưa kia nuôi dưỡng thân ta. Thấy được như vậy là thấy được tự tính vô ngã của vạn hữu - thoát khỏi sai lầm cho thân thể này là mình và mình chỉ là thân thể này".
Trả lời:
Nói chung, con không cần quán theo một công thức nào cả. Khi theo một công thức con sẽ sinh vọng tưởng. Có thể đến một lúc nào đó con thấy "tất cả trong con, con trong tất cả", hoặc thấy "vô thường, khổ, vô ngã", nhưng bây giờ thì chỉ cần thấy "thực tại thân-thọ-tâm-pháp như nó đang là" thôi, đừng tưởng tượng gì cả.
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Làm sao để cân bằng giữa đố kỵ và được công nhận?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 06:00 03/12/2024Con rất cố gắng nhưng dường như không đạt được kết quả như mong muốn, thậm chí con tự thấy mình đang âm ỉ sự đố kỵ ganh ghét với thành tích của người khác. Con không biết phải làm sao để cân bằng được giữa ranh giới đố kỵ và được công nhận.
Tưởng là đã thấy ra rồi, thực ra vẫn chưa thấy chưa biết gì cả
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 09:19 02/12/2024Bạch Thầy, Cứ khi nào con tưởng là con đã thấy ra rồi thì thực ra lại chưa thấy gì cả. Con chiêm nghiệm điều này tới lần này là 4 lần rồi ạ.
Phần con và phần người
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 08:21 30/11/2024Bạch Thầy! Làm sao biết mình gây nghiệp gì mà sinh làm con gái hay con trai ạ?
Phải thay đổi như thế nào khi con thấy mình tủi thân và đơn độc?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 14:30 29/11/2024Thưa Thầy, cuộc sống con khá cô đơn và cô độc. Mỗi lần tâm con hướng ra bên ngoài, đặt kỳ vọng, hy vọng vào một ai đó hay một điều gì đó, Pháp luôn đến vả thẳng mặt sự thất vọng tràn trề bảo: Thấy chưa, đã nói rồi mà không nghe.
Xem thêm