450
Bạn có đang giới hạn mình trong tình cảm?
Cảm xúc là sự sống. Thế giới sống thật ra là thế giới cảm xúc. Tình cảm chính là cảm xúc đã tiến hoá. Kết nối hạnh phúc luôn là kết nối có tình cảm.
Giữa con người với con người, tình cảm giúp làm tươi đẹp đời sống. Tình cảm làm cho hiện hữu sống có ý nghĩa. Tuy nhiên, nếu tình cảm bị đóng khung trong sở hữu riêng, bị thao túng trong ý muốn hẹp, tình cảm đó sẽ trở thành ngục tù. Kết quả khổ đau cho mình, người hay cả hai là không thể tránh khỏi, khi tình cảm bị thao túng và sở hữu trong những cõi riêng.
Khi một người yêu thích (ái) một cái gì đó có kèm theo tình cảm, người ấy có thể rất hạnh phúc. Khổ chỉ có mặt khi người ấy muốn cái mình yêu thích mãi ở trong cõi riêng của mình. Tâm tham sở hữu và ý muốn thao túng không cho tình cảm biến thiên như chính nó. Không biến thiên đồng nghĩa với không có sự sống. Tình cảm không biến thiên như chính nó (theo duyên) sẽ chỉ là tình cảm mang nội dung sợ hãi, sân hận và buồn đau.
Người tỉnh thức là người không có giới hạn mình trong tình cảm. Tình cảm của họ là tình cảm thênh thang với đầy đủ bốn yếu tố: Hiểu biết, thương yêu, chia sẻ và quên mình. Đặc biệt, trong tương tác và kết nối sống, tình cảm có thể được nhìn thấy, nhưng không bao giờ có thể bị giới hạn trong ngã ái, ngã mạn, ngã thủ và ngã si.
Đức Phật Gotama, sau khi thành tựu giác ngộ, đã thuyết pháp cho người có duyên suốt 45 năm bằng tình cảm thênh thang không giới hạn trong ngã ái, ngã mạn, ngã thủ và ngã si này. Ngài thuyết pháp đơn giản là thấy cần thuyết pháp trong những điều kiện nhân duyên cần thuyết pháp[1]. Mục đích thuyết pháp không gì hơn là hạnh phúc cho đa số, an lạc cho đa số. Định vị hay giới hạn không bao giờ có trong thênh thang tình cảm (bi mẫn) của Đức Thế Tôn.
Khi một người yêu thích (ái) một cái gì đó có kèm theo tình cảm, người ấy có thể rất hạnh phúc. Khổ chỉ có mặt khi người ấy muốn cái mình yêu thích mãi ở trong cõi riêng của mình.
Trong thời đại nhiều lo âu và dễ sang chấn tâm lý như ngày nay, tình cảm là dược phẩm tinh thần.
Lòng bi mẫn hay tình cảm thênh thang sẽ giúp chữa lành nỗi đau của không chỉ con người mà còn muôn hiện hữu khác.
Tôn giáo của thời đại nên là lòng bi mẫn.[2] Có điều, lòng bi mẫn phải là lòng bi mẫn trong hiểu biết, thương yêu, chia sẻ và quên mình. Không có ngoại lệ cho một tình cảm nào có thể chữa lành tâm hồn ngoài tình cảm thênh thang không có ngã ái, ngã mạn, ngã si và ngã thủ. Nếu còn một cõi riêng, một sở hữu tình cảm hay một thao túng tình cảm nào đó, hiệu quả chữa lành của tình cảm là không thể.
Ngược lại, tình cảm (có ngã) đó sẽ trói buộc, làm khổ và gây đoạ cho người mang nó, dù ở đâu và trong hình thức sống nào. Tình, thật sự trong cõi tình, nếu không có cùng lúc đầy đủ bốn yếu tố (1) hiểu biết, (2) thương yêu, (3) chia sẻ và (4) quên mình, khổ là điều chắc chắn không chỉ riêng ai.
——————
[1] MN, 36.
[2] Dalai Lama: “My religion is very simple. My religion is kindness”.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Hãy cứ rủ nhau "đánh bóng" để cuộc đời bớt khổ
Sống an vui
09:22 24/11/2025
Ở đời, có những người thật lạ! Thấy người khác làm việc thiện họ không những không vui mà còn buông ra những lời dèm pha, mai mỉa. Nếu là một người đời thì thái độ này còn có thể châm chước được, nhưng đây là người tu, là Phật tử mà có thái độ như thế thì thật khó mà chấp nhận.
3 loại thức ăn, đồ uống nên kiêng dùng vào buổi sáng để tránh hỏng răng
Sống an vui
05:11 24/11/2025
Các nha sỹ tiết lộ, có một số loại thực phẩm và đồ uống mọi người không nên sử dụng vào buổi sáng để tránh làm tổn thương răng miệng; đáng tiếc là chúng lại xuất hiện thường xuyên trong bữa sáng của rất nhiều người.
4 món ăn hằng ngày giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt
Sống an vui
04:21 23/11/2025
Không có món nào đảm bảo ngăn ngừa hoàn toàn ung thư tuyến tiền liệt. Tuy nhiên, nhiều bằng chứng nghiên cứu cho thấy ăn đều đặn một số món giàu chất chống ô xy hóa, chất kháng viêm tự nhiên có thể giảm rủi ro mắc bệnh.
Mỗi hơi thở nhận biết, là đã tới, đã về
Sống an vui
14:00 22/11/2025
Ta không là lữ khách/ Cũng chẳng còn bến mê/ Mỗi hơi thở nhận biết/ Là đã tới, đã về...
Xem thêm
