Cách nhìn sâu bằng tâm Từ bi Hỷ xả
Tu tập tâm hạnh "Từ, Bi, Hỷ, Xả" là tu tập tâm hạnh của của chư thiên ở cõi trời Đại Phạm, mỗi hành giả tu học Phật Pháp muốn được năng lượng an lành ở cảnh giới Chư Thiên thì hãy tu tập bốn tâm niệm này thật rộng lớn Đó là Đại Từ, Đại Bi, Đại Hỷ, và Đại Xả.
Thiền sư Thích Thanh Từ từng nói: "Trước mắt tôi không có kẻ thù, chỉ có người thông cảm và chưa thông cảm mà thôi". Cuộc đời đau khổ nguyên nhân của đau khổ là chấp ngã. Chính bởi chấp ngã cho nên biết bao đều bất hạnh xảy ra trên cuộc đời này. Tu tập là nhìn lại chính mình, khi chúng ta có khả năng quán chiếu tự thân thì ngay lúc đó chúng ta có được sự cảm thông và thấu hiểu.
Tu tập tâm hạnh "Từ, Bi, Hỷ, Xả" là tu tập tâm hạnh của của chư thiên ở cõi trời Đại Phạm, bởi Tứ Vô Lượng Tâm cũng được gọi là Tứ Phạm Trú, bốn tâm lượng rộng lớn mà Chư Thiên ở cõi trời đại phạm hằng ngày an trú.
Nếu tự thân mỗi hành giả tu học Phật Pháp muốn được năng lượng an lành và phúc lạc ở cảnh giới Chư Thiên thì hãy tu tập bốn tâm niệm vô lượng này thật rộng lớn Đó là Đại Từ, Đại Bi, Đại Hỷ, và Đại Xả. Khi nào tâm lượng chúng ta đủ rộng lớn, cái nhìn của chúng ta đủ bao dung, suy xét từng nguyên nhân và hoàn cảnh. Để rồi, ta tự đặt ta vào vai trò của người đương sự đang bị chỉ trích thì khi đó chúng ta mới cảm thông và thấu hiểu.
Cuối cùng, xin mượn lời của Thiền sư Thích Nhất Hạnh để chúng ta cùng quán chiếu và cảm thông: "Hiểu thương chẳng trách móc người, hiện thân Bồ tát giữa nơi đạo tràng".
Nam mô Hoan hỉ tạng Bồ tát ma ha tát.
Tịnh cư Tâm Lạc Đạo
04.02.2020
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Sống Đẹp
Người trồng nụ cười
Góc nhìn Phật tử 10:51 28/03/2024Thoáng chốc đã hai năm nó gặp Thầy! Người đã thay đổi cuộc đời nó. Từ một cô bé vô tư, ngây ngô, chỉ biết ở chùa cho vui, làm công quả để kiếp sau bớt khổ. Đó là nó nghe được từ các cô, các bà chứ đôi mươi thì nào biết gì.
Nhập thất: Tăng nhất A-hàm (4)
Góc nhìn Phật tử 18:30 27/03/2024Đàm luận về nhân quả đó là bài học vô cùng hữu ích đối với tất cả mọi người đang hướng đến con đường học Phật. Bạn đọc lại "10 câu hỏi trăn trở và thao thức" để bắt đầu suy nghiệm nhân quả mà tác giả đã gửi gắm vào đấy.
Người có tâm
Góc nhìn Phật tử 13:12 27/03/2024Chúng ta thường nghe nói, con người “quý ở chữ tâm”, “hơn nhau ở chữ tâm” hay “sống phải có tâm”. Cụ Nguyễn Du cũng nói trong Truyện Kiều rằng “Chữ tâm kia mới bằng ba chữ tài”. Vậy thế nào là một người có tâm?
Nhập thất: Ba pháp giải độc (3)
Góc nhìn Phật tử 18:30 26/03/2024Các bạn tự tin vào chính mình rằng đang tu đúng chánh pháp thì thôi, xin miễn chấp những lời này, còn khi tham chiếu thấy có những dấu hiệu sau đây thì có thể điều tiết, giải độc tâm lý ức chế để không phải chịu những hậu quả nặng nề hơn.
Xem thêm