Kiến thức
09/04/2024, 14:00
Từ xưa đức Phật đã nói đến cảm thọ (cảm xúc) trong nhiều kinh, liên quan trực tiếp đến việc thiết lập đời sống an vui hạnh phúc của con người.
Sống an vui
08/03/2024, 06:06
Cảm xúc là hình ảnh có thể nhìn thấy được của tâm khổ đau hay hạnh phúc. Bạn có thể trang trí cho lời nói và hành vi để che giấu con người thật của bạn, nhưng cảm xúc thì không thể trang trí được.
Sống an vui
28/01/2024, 08:00
Tình thương là một sức mạnh vô hình, một loại năng lượng tràn ngập không gian và thời gian. Nó không chỉ là những lời nói hay những hành động lớn lao, mà còn là sự hiện diện trong từng khoảnh khắc của cuộc sống.
Kiến thức
20/01/2024, 08:45
Trong cơn bão, nếu nhìn lên ngọn cây đang oằn mình trong gió, ta thấy rất mong manh, cảm tưởng rằng cây rất dễ gãy đổ. Nhưng nếu nhìn xuống dưới gốc cây thì cảm thấy rất an toàn, thân cây vững chắc, rễ đâm sâu vào lòng đất, có thể chịu được cơn bão.
Sống an vui
07/01/2024, 08:00
Động lực để giúp cho ta thay đổi, cái đó trong nhà Phật gọi là Bồ đề tâm. Ta phải có khả năng phát ra tâm yêu thương, tấm lòng yêu thương. Ta phải lập nguyện để tâm yêu thương trong ta được phát khởi.
Sống an vui
11/12/2023, 14:00
Người thông minh không phải là người chìm đắm hoặc bị cuốn trôi bởi cảm xúc mà họ trải qua. Thay vào đó, họ như những người thủ lĩnh của tâm hồn, kiểm soát được nhịp điệu của trái tim và hòa mình vào dòng chảy của cảm xúc một cách tự nhiên.
Sống an vui
11/12/2023, 08:00
Khóc không phải là sự yếu đuối, mà là một biểu hiện của sức mạnh tinh thần. Nó là cách để ta tìm lại bản thân, để hồi sinh và mạnh mẽ hơn trước những thách thức.
Kiến thức
02/12/2023, 18:00
Có những người trẻ không có khả năng đối phó với các cơn cảm xúc lớn như: uất ức, giận hờn, chán nản, tuyệt vọng, v.v… cho nên đã đi tự tử. Đối với họ, tự tử là phương cách duy nhất để chấm dứt khổ đau.
Sống an vui
19/11/2023, 19:00
Trầm cảm, như một đám mây đen lớn, từng bước lan tỏa qua tâm trí, làm mất đi ánh sáng trong cuộc sống. Nó như là một thử thách khó khăn, đưa ta vào một thế giới tĩnh lặng và u ám, nơi mà mọi cảm xúc dường như bị vùi lấp.
Hỏi - Đáp
16/11/2023, 09:00
Hỏi: Khi con mong muốn làm một điều gì đó, những ngày đầu thường thấy phấn khởi nhưng sau đó lại bỏ bê dần, và rồi buông xuôi. Mong thầy cho con lời khuyên để giúp con thay đổi điều này ạ.
Sống an vui
13/11/2023, 07:45
Cân bằng trong cuộc sống bắt nguồn từ việc biết cách quản lý cảm xúc. Điều này bao gồm việc không lừa dối bản thân và người khác về những cảm xúc của mình. Nếu bạn đang cảm thấy buồn, hãy cho phép mình thể hiện điều đó, thay vì nén cảm xúc và giữ nó trong lòng.
Sống an vui
02/11/2023, 15:15
Tâm lý của ta đóng vai trò quan trọng trong tạo ra cảm xúc bằng cách thúc đẩy cách suy nghĩ, ký ức, giá trị và niềm tin của ta. Hiểu biết về những yếu tố này có thể giúp chúng ta hiểu rõ hơn cách mà cảm xúc được hình thành và làm thế nào để quản lý chúng một cách hiệu quả.
Kiến thức
30/10/2023, 18:00
Chúng ta phải biết rằng cảm xúc là một cái gì tới, ở lại một thời gian, rồi cuối cùng nó cũng phải đi. Tại sao mình lại phải chết vì một cảm xúc? Đó là một tuệ giác mình cần phải có.
Sống an vui
29/10/2023, 13:30
Làm chủ cảm xúc, ta sẽ thấy cuộc sống tràn đầy ý nghĩa và hạnh phúc. Ta biết cách đối diện và vượt qua những khó khăn, biến chúng thành bài học đáng giá. Ta sẽ dần trở nên mạnh mẽ hơn, tự tin hơn và sống tích cực hơn. Và điều quan trọng nhất, ta là chủ nhân thực sự của cuộc đời mình.
Hỏi - Đáp
21/09/2023, 12:50
Làm sao để tâm con có thể thật sự muốn chia tay? Dù con hiểu rất rõ là nên thế này nên thế kia... tâm mình ích kỷ, con hiểu rất rõ... nhưng con không dứt được, con cứ bị bản ngã của mình sai sử. Con đổ thừa cho duyên nghiệp, nhưng con biết đó cũng là cách ngụy biện của con.