450
Có cách nào để thoát ra khỏi tình cảnh suy nhược thần kinh do lạm dụng điện thoại không?
HT. Viên Minh
Trí nhớ con rất tệ đến nổi con không thể nhớ rõ những việc xảy ra trong ngày. Hễ khi ngủ thì thôi mà khi sáng mở mắt ra là trong đầu con nó hiện lên đủ thứ chuyện, và con cảm thấy cơ thể con rất mệt mõi. Có cách nào để thoát ra khỏi tình cảnh này không ạ.
Câu hỏi:
Thầy ơi, nhiều năm trước, do con có thói quen xấu là lạm dụng điện thoại để chơi game, đọc báo, đọc truyện, lướt facebook, coi phim, nghe nhạc, và con đã thực hiện thói quen xấu đó liên tục trong nhiều năm. Bây giờ khi con chợt nhận ra thì con thấy như có rất nhiều luồng tư tưởng nó chạy trong đầu con liên tục, mà kiểu như nó muốn giành nhau để hiện ra cùng 1 lúc, và tâm trí con thì không thể tập trung được bất cứ việc gì. Đang làm việc này thì con có xu hướng lo nghĩ tới việc khác nên con cảm thấy không thể kiên trì làm được bất cứ việc gì cho viên mãn.
Ảnh minh hoạ
Trả lời:
Do con quá tập trung chơi game nên hệ thần kinh của con bị suy nhược và tổn thương, con nên đi bác sĩ khoa thần kinh hoặc các lương y để khám bệnh và uống thuốc. Mặt khác con nên hoạt động thể lực và tiếp cận với thiên nhiên để tế bào thần kinh được thư giãn và phục hồi chức năng sinh động của chúng.
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Thấy tham sân si như chúng đang là tức đang thấy sự thật
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
07:24 04/05/2024
Kính Bạch Thầy, con đang gặp lúng túng trong tu tập, xin Thầy chỉ dạy. Trước đây, cũng đã lâu, trong một lần tình cờ con thấy được mọi pháp vận hành như nó đang là, và con đã trình với Thầy.
Phải làm sao khi con đã xúc phạm một vị Tăng đức độ?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
16:00 03/05/2024
Hỏi: Con biết rằng khi xúc phạm đến một vị cao Tăng đức độ thì có tội rất nặng, vậy làm sao để hết tội? Ăn chay niệm Phật để hồi hướng phước đến cha mẹ khi cha mẹ còn sống như vậy có thể hiện được chữ hiếu không? Và cha mẹ có được phước như hồi hướng đến người đã quá vãng không?
Vì sao có sự khác biệt về tượng Phật thờ cúng ở các chùa?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
16:00 02/05/2024
Hỏi: Vì sao ở chùa Nam Tông chỉ thờ mỗi Phật Thích Ca, còn chùa Bắc Tông thì thờ rất nhiều chư Phật, Bồ Tát? Ở các gia đình còn thờ ông thần tài, ông địa, ông công, ông táo...Con không biết nên thờ như thế nào thì đúng ạ.
Có chỉ dẫn dành cho tình yêu hay không?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
09:45 30/04/2024
Hỏi: Con mong Thầy cho con chỉ dẫn ngắn gọn về tình yêu đích thực (dành cho người thân, tất cả chúng sinh và cả nam nữ) để con lấy đó là phương châm hành trì sao cho không khổ mình khổ người ạ.
Xem thêm
