Có khi hạnh phúc chỉ là giây phút bạn thật sự có mặt cho chính mình

Người ta thường đi rất xa để tìm sự an nhiên, nhưng đôi lúc an nhiên chỉ nằm trong khoảnh khắc bạn ngồi xuống, không vội vàng, không cố gắng trở thành ai khác. Chỉ là bạn, với chén trà nhỏ trong tay, lặng nhìn gió đi qua hiên nhà và nghe lòng mình trở về rất khẽ.

Khoảnh khắc bạn ngồi yên bên hiên nhà, tự tay pha một ấm trà nhỏ, nhìn làn khói mỏng chầm chậm tan vào gió sớm. Tiếng nước sôi khe khẽ, tiếng chim ngoài hiên vừa cất giọng, ánh nắng còn chưa kịp gắt… mọi thứ dường như đều rất nhẹ. Và trong cái nhẹ ấy, lòng bạn bỗng dịu lại lúc nào không hay.

Có những ngày cuộc sống khiến người ta chạy mãi. Chạy theo công việc, theo những nỗi lo chưa gọi thành tên, theo những điều tưởng rằng rất quan trọng. Nhưng rồi chỉ cần ngồi xuống thật chậm trước một chén trà nóng, bạn sẽ nhận ra có những bình yên vốn chưa từng rời khỏi mình. Chúng vẫn ở đó, trong hơi thở, trong tiếng chim đầu ngày, trong ánh sáng lặng lẽ rơi trên mép bàn gỗ cũ.

Một chén trà nhỏ thôi, nhưng lại như chứa cả đất trời bên trong. Có vị của mưa nắng đi qua những đồi chè xa xăm. Có mây trời đọng lại trong từng giọt nước. Có bàn tay người hái lá giữa sương sớm. Có thời gian âm thầm lớn lên qua từng mùa lá non rồi lá cũ. Bạn nâng chén trà lên môi, cũng như đang nâng cả một khoảng thiên nhiên rất rộng vào lòng mình.

Còn mang phiền não theo, đến đâu cũng không hạnh phúc

Có khi hạnh phúc chỉ là giây phút bạn thật sự có mặt cho chính mình 1
Ảnh minh họa. 

Một làn khói mỏng cũng đủ gợi nhớ vô thường. Một tiếng chim hót cũng đủ làm sáng cả một buổi sáng đang mỏi mệt. Một ngụm trà nhạt cũng khiến bạn hiểu rằng hạnh phúc không phải lúc nào cũng đến từ những điều lớn lao. Có khi hạnh phúc chỉ là giây phút bạn thật sự có mặt cho chính mình.

Người ta thường đi rất xa để tìm sự an nhiên, nhưng đôi lúc an nhiên chỉ nằm trong khoảnh khắc bạn ngồi xuống, không vội vàng, không cố gắng trở thành ai khác. Chỉ là bạn, với chén trà nhỏ trong tay, lặng nhìn gió đi qua hiên nhà và nghe lòng mình trở về rất khẽ.

Có lẽ sống sâu không phải là sống thật nhiều, mà là biết cảm được vẻ đẹp của những điều tưởng chừng rất đỗi bình thường. Một buổi sáng bình yên. Một ấm trà còn ấm nóng. Một khoảng trời không quá rộng. Và một tâm hồn, sau bao nhiêu rong ruổi, cuối cùng cũng biết dừng lại để mỉm cười với hiện tại.

Sáng ngồi pha ấm trà

Khói mỏng bay trước gió

Ngoài hiên chim vừa hót

Trong lòng bỗng an nhiên.

*

Một chén trà rất nhỏ

Mà chứa cả đất trời

Có mây và có nước

Có tháng ngày rong chơi.

gg follow

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Có khi hạnh phúc chỉ là giây phút bạn thật sự có mặt cho chính mình

Phật pháp và cuộc sống 13:30 23/05/2026

Người ta thường đi rất xa để tìm sự an nhiên, nhưng đôi lúc an nhiên chỉ nằm trong khoảnh khắc bạn ngồi xuống, không vội vàng, không cố gắng trở thành ai khác. Chỉ là bạn, với chén trà nhỏ trong tay, lặng nhìn gió đi qua hiên nhà và nghe lòng mình trở về rất khẽ.

Thế gian là cõi tạm nhờ

Phật pháp và cuộc sống 10:30 23/05/2026

Thế gian là cõi tạm nhờ/ Đến rồi lại phải bơ vơ quay về/ Cho nên giữa những bộn bề/ Xin đừng chất chứa não nề vào tim...

Khi niềm vui phụ thuộc vào thế giới bên ngoài, ta mãi trở thành kẻ bị dẫn dắt

Phật pháp và cuộc sống 08:00 23/05/2026

Khi tâm không còn chạy theo cảnh, một khoảng lặng bắt đầu xuất hiện, là trạng thái sáng tỏ và tự tại. Ta vẫn yêu thương, vẫn làm việc, vẫn sống giữa nhân gian, nhưng không còn đánh mất chính mình trong từng biến động.

Cảnh giác chiêu lừa đảo mới: Bỗng dưng nhận tiền lạ!

Phật pháp và cuộc sống 18:33 22/05/2026

11 giờ 46 phút trưa nay, 22/5, tôi bất ngờ nhận được thông báo tài khoản ngân hàng vừa được chuyển vào 1.365.000 đồng từ một đơn vị có tên “Công ty CP Dịch vụ Nền di động Việt Nam”. Điều khiến tôi giật mình là bản thân không có bất kỳ giao dịch, vay mượn hay liên hệ nào với đơn vị này.

Xem thêm