450
Đi cùng thiện Pháp, sống hay chết đều an lành
Thiền sư Ottamathara Sayadaw từng dạy: “Đi cùng thiện Pháp, bạn sống hay chết đều an lành. Đi cùng ác Pháp, bạn sống hay chết đều bất hạnh. Và trong tất cả các thiện Pháp, hành thiền là thiện Pháp cao quý nhất”.
Thiện Pháp là những điều đưa tâm hướng đến sáng suốt, bình an, từ bi, trí tuệ. Ngược lại, ác Pháp là những hành động, lời nói, ý nghĩ khiến tâm bị ô nhiễm bởi tham, sân, si. Khi sống cùng thiện Pháp, tâm ta nhẹ, lời ta lành, hành ta đẹp. Khi sống cùng ác Pháp, tâm ta nặng, đời ta khổ. Đức Phật từng dạy: “Tâm dẫn đầu các pháp, tâm làm chủ, tâm tạo tác”. Một tâm bất thiện thì ngay cả ở giữa phú quý cũng bất an; một tâm thiện lành thì dù trong cảnh nghèo khó vẫn an nhiên.
Nhiều người nghĩ thiện Pháp là điều gì đó xa vời, chỉ dành cho bậc xuất gia. Thật ra, thiện Pháp bắt đầu từ những việc rất nhỏ: một ý nghĩ lành, một lời nói dịu dàng, một hành động biết nghĩ cho người khác. Khi tâm khởi thiện, năng lượng của an lành liền xuất hiện. Mỗi khi ta nhẫn nại thay vì nóng giận, buông tha thay vì trả đũa, biết ơn thay vì oán trách - lúc ấy ta đang đi cùng thiện Pháp.
Đi cùng thiện Pháp, người sống đã an ổn, người chết cũng không sợ hãi. Bởi khi tâm thiện, ta không bị áy náy, không lo sợ nghiệp quả xấu, vì biết mình đã gieo hạt lành. Sự ra đi của một người như thế không phải là chấm dứt, mà là một sự tiếp nối trong an lạc. Trái lại, người sống trong ác Pháp - đầy sân hận, ganh tỵ, ích kỷ - dù có sống lâu, có tiền tài, danh vọng, cũng luôn bất an, lo sợ, phiền não. Cái chết đến với họ là sự tối tăm vì chưa từng sống trong ánh sáng.
Trong tất cả thiện Pháp, Thiền sư nói, hành thiền là thiện Pháp cao quý nhất. Vì hành thiền là quay về chính mình, nhìn sâu vào tâm, thấy rõ thiện và ác, đúng và sai, thật và giả. Khi ngồi yên, ta không chỉ rèn luyện sự tập trung, mà còn quán chiếu để nhận ra gốc rễ của khổ đau. Thiền không tách rời đời sống - thiền chính là sống, nhưng sống trong tỉnh thức.
Hành thiền giúp ta không bị cuốn theo cảm xúc, không phản ứng vội vã trước biến động. Khi tâm có chánh niệm, ta không chạy theo lời khen, không gục ngã vì lời chê. Khi thấy rõ vô thường, ta bớt tham đắm; khi thấy rõ nhân quả, ta bớt oán trách. Đó chính là sức mạnh của thiện Pháp - đưa ta đến tự do nội tâm.
Đức Phật từng dạy: “Dù giữa rừng gai góc, người có tâm thiện cũng như đang đi trong hoa; dù ở chốn phồn hoa, người tâm ác cũng như đang bước giữa địa ngục”. Tâm thiện là nơi trú ngụ an toàn nhất mà không một biến động nào của thế giới có thể lấy mất. Hành thiền là cách để tâm ấy trở nên vững chãi, sáng suốt hơn mỗi ngày.
Có thể thấy, lời dạy của Thiền sư Ottamathara Sayadaw không chỉ là pháp thoại, mà là kim chỉ nam cho mỗi người: hãy nhìn lại hôm nay, ta đang đi cùng thiện Pháp hay ác Pháp? Nếu mỗi ngày ta chịu khó gieo thêm một hạt thiện lành, nuôi lớn một tâm từ bi, luyện tập một chút chánh niệm, thì dù sống hay chết, ta đều bình yên. Vì người đi cùng thiện Pháp, không sợ đêm tối, cũng chẳng ngại tử sinh - bởi ánh sáng trong tâm đã đủ soi đường.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
4 món ăn hằng ngày giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt
Sống an vui
04:21 23/11/2025
Không có món nào đảm bảo ngăn ngừa hoàn toàn ung thư tuyến tiền liệt. Tuy nhiên, nhiều bằng chứng nghiên cứu cho thấy ăn đều đặn một số món giàu chất chống ô xy hóa, chất kháng viêm tự nhiên có thể giảm rủi ro mắc bệnh.
Mỗi hơi thở nhận biết, là đã tới, đã về
Sống an vui
14:00 22/11/2025
Ta không là lữ khách/ Cũng chẳng còn bến mê/ Mỗi hơi thở nhận biết/ Là đã tới, đã về...
Bất ngờ với 5 thực phẩm hỗ trợ chữa lành thận tự nhiên
Sống an vui
05:11 22/11/2025
Bắp cải, nho đỏ, tỏi, việt quất và súp lơ trắng hỗ trợ chữa lành thận tự nhiên và giúp ngăn ngừa tổn thương.
Đêm qua, nếu bạn có một giấc ngủ ngon…
Sống an vui
19:03 21/11/2025
Đêm qua, nếu bạn có một giấc ngủ ngon, chắc bạn là người rất hạnh phúc, bởi vì:
Xem thêm
