450
Hài lòng để sống lâu hơn một kiếp người
Trong dòng chảy hối hả của cuộc đời, chúng ta thường xuyên bị cuốn vào những cuộc săn đuổi vô tận: thành công, tiền bạc, danh vọng, hạnh phúc… Đôi khi, những điều ta cho là quan trọng ấy lại khiến lòng mình thêm nặng trĩu. Và rồi, giữa một chiều lặng gió, tôi chợt nghe một câu nói tưởng như rất đỗi giản đơn mà lại làm lòng mình bừng tỉnh: “Hãy hài lòng với những gì mình đang có.”
Có lẽ hạnh phúc không nằm ở đích đến, mà ở chính cách ta nhìn cuộc sống. Tôi từng đọc về một người phụ nữ sống hơn 100 tuổi. Bà nói: “Tôi luôn nghĩ rằng mình là một người may mắn.” Không phải vì bà có tất cả, mà vì bà biết ơn tất cả những gì mình có – một bữa cơm giản dị, một ánh nắng sớm, một tiếng chim gọi mùa, hay chỉ đơn giản là một hơi thở vẫn còn đang đi về trong thân thể mỏi mòn theo năm tháng.
Những người sống lâu không hẳn vì họ khỏe mạnh hơn chúng ta, mà bởi họ nhẹ lòng hơn. Họ nhìn cuộc sống qua lăng kính màu hồng, biến cả những ngày giông bão thành một phần trong chuyến phiêu lưu đáng nhớ. Họ không gắt gỏng vì cuộc đời không như ý, không chạy theo những ảo ảnh xa vời mang tên “hạnh phúc”. Họ chỉ đơn giản là hài lòng – và chính điều đó lại khiến họ sống thảnh thơi, an lạc, và lâu hơn.
Có lần tôi tự hỏi: liệu chúng ta đang sống, hay chỉ đang chờ một điều gì đó đến để rồi mới cho phép mình sống? Có người chờ có nhà mới thấy an ổn, có người chờ có tiền mới nghĩ đến an vui, có người đợi tình yêu đến mới thấy cuộc đời bớt trống trải… Nhưng càng đợi, lòng ta càng khát. Và càng khát, cuộc sống càng trở nên nhọc nhằn.
Phải chăng, chỉ cần một thay đổi nhỏ trong nhận thức – biết ơn hiện tại, hài lòng với những điều bình thường – là đã đủ để cuộc sống trở nên tươi đẹp? Một chén trà, một quyển sách, một phút yên tĩnh không mạng xã hội… cũng có thể là điều tuyệt vời, nếu ta nhìn bằng con mắt biết ơn.
Tôi không mong mình sống đến trăm tuổi. Nhưng nếu mỗi ngày trôi qua đều là một ngày có ý nghĩa, một ngày được sống trọn vẹn, hài lòng và thảnh thơi… thì mỗi ngày ấy đã đủ dài, đủ sâu, và đủ hạnh phúc rồi.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Thế nào là tâm nhỏ hẹp?
Sống an vui
19:37 19/12/2025
Tâm nhỏ hẹp không phải là điều gì trừu tượng hay xa lạ. Nó hiện diện rất rõ trong đời sống hằng ngày, trong cách ta nghĩ, nói và phản ứng trước con người, sự việc xung quanh mình.
An lạc, hạnh phúc là điều hạnh phúc có thật từ tâm
Sống an vui
07:56 19/12/2025
Trong cuộc sống, con người luôn tìm cho mình một điểm tựa hạnh phúc, hay nói cách khác luôn muốn có niềm an lạc cả về mặt thể xác lẫn tinh thần. Họ tìm kiếm và mong cầu mà không nghĩ rằng chúng luôn tồn tại bên mình. Vậy làm sao để ta có được hạnh phúc, niềm an lạc? Liệu niềm an lạc, hạnh phúc có thể bên ta mãi hay không? Đó chính là điều mà chúng ta cần nhìn nhận mỗi khi nghĩ về hạnh phúc của mình.
Ít ai biết loại rau này ngừa ung thư
Sống an vui
07:48 19/12/2025
Súp lơ xanh giàu các chất chống oxy hóa, vitamin C có tác dụng chống viêm, ngừa ung thư, tuy nhiên phần giàu hoạt chất nhất thường bị các bà nội trợ bỏ đi.
Mình đã đi đâu?
Sống an vui
07:30 19/12/2025
Mình khởi đầu cuộc hành trình với niềm tin rằng mọi giá trị và ý nghĩa đều nằm ở phía trước – ở những đỉnh cao chưa chạm tới, ở những thành công rực rỡ sẽ lấp đầy trái tim.
Xem thêm
