Trong đời sống hàng ngày
Tâm cuốn theo trần cảnh
Khiến mệt mỏi thân tâm
Đăng ký đi học thiền
Luyện công theo phương pháp
Do tưởng tri chế tác
Cục bộ chia chẻ tâm
Theo bản ngã vẽ vời
Cột tâm vào đề mục
Nỗ lực ép định tâm
Hậu quả ngược tự nhiên
Thần kinh càng căng thẳng
Gây tắc nghẽn khí huyết
Bị tẩu hỏa nhập ma
Chân thật, biết chân thật,
Không chân, biết không chân
Hay lăng-xăng quán tưởng
Chìm luôn trong ảo tưởng
Phát sinh nhiều bệnh khác
Tự che mờ tánh linh
Chẳng thấy tâm bất sinh
Ngay cuộc sống đang là
Thiền trong từng giây phút
Cả lẫn động và tĩnh
Thường biết mình đang là
Thường biết mình đang đây
Kết nối tâm bất sinh
Tâm hồn nhiên trong sáng
Định tĩnh nghe thấy biết
Toàn bộ mình xung quanh
Muôn đời thuận tự nhiên
Thuận theo luật thiêng liêng
Vòng luân hồi đoạn tận

Trả lời: