Thứ sáu, 15/05/2026, 16:56 PM

Không được quên thân, không được quên tâm mình

Sư ông Luangpu Pramote

Để quan sát được thân và tâm của chính mình, ta phải không được quên thân, không quên tâm. Phải tỉnh thức biết rõ. Nếu ta không có sự tỉnh thức, dù có thân cũng quên thân, dù có tâm cũng quên tâm. Không đem chúng ra quan sát được.

Không được quên thân, không được quên tâm mình 1 — Ảnh minh họa.

Sự tỉnh thức vô cùng quan trọng.

Nếu không thể tỉnh thức, thì không thể tu tập thật sự đúng được. Dù giỏi đến đâu cũng làm không được. Giỏi lắm thì chỉ có thể cố chú tâm theo kiểu thiền định (Samatha) mà thôi, còn rèn luyện trí tuệ thì không biết làm và cũng không thể làm được.

Người bình thường hay nghĩ rằng mình có sự tỉnh thức.

Nhưng thực tế, người thật sự tỉnh thức thì rất ít, ít đến mức có thể đếm được.

Vì sao lại như vậy?

Bởi vì chúng ta sinh ra trong si mê.

Sống cùng với si mê, và rồi chết đi cùng với si mê.

Si mê là trạng thái ta quên mất chính mình, quên thân, quên tâm của mình.

Hãy thử xét lại tâm mình xem: mỗi ngày, ta nhìn người khác nhiều hơn hay nhìn lại chính mình nhiều hơn?

Ta nghe người khác nói hay nghe tiếng nói trong chính tâm mình. Cái nào nhiều hơn?

Điều mà ta quen thuộc là tâm hướng ra bên ngoài, quan tâm người khác, quan tâm thứ khác bên ngoài.

Yêu bản thân mình nhất, nhưng lại quên chính mình nhiều nhất.

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Trong nhiều ngôi chùa Việt, mỗi khi đêm xuống, trước tượng Phật thường còn một ngọn đèn nhỏ được thắp sáng. Ánh đèn ấy không rực rỡ, không chói lòa, chỉ lặng lẽ tỏa ra thứ ánh sáng dịu dàng giữa không gian tĩnh mịch.

Khi bước vào đời, cần chuẩn bị cho cái chết ý nghĩa

Phật giáo thường thức

11:00 15/05/2026

Ngay khi vừa bước vào đời, ta cần phải học cách chuẩn bị để chết. Không phải cái chết thể xác, mà là cái chết của bản ngã, của phiền não, của những trói buộc khiến ta lạc lối trong luân hồi.