450
Nên ăn chay những ngày nào trong tháng?
Âm lịch là thời gian tính theo chu kỳ quay của Mặt trăng quanh Trái đất. Chúng ta ăn chay kỳ là tính theo ngày âm lịch.
Ðể ăn cho được lâu dài và không chán, chúng ta nên chọn những món ăn có nhiều chất bổ dưỡng, ăn chín uống sôi, ăn chậm nhai kỹ và thường xuyên thay đổi các món ăn, hiện nay phổ biến có phương pháp thực dưỡng âm dương của ông Ohsawa người Nhật Bản rất hiệu quả.
Một bữa chay
Dương lịch là thời gian tính theo chu kỳ quay của Trái đất quanh Mặt trời. Âm lịch là thời gian tính theo chu kỳ quay của Mặt trăng quanh Trái đất. Chúng ta ăn chay kỳ là tính theo ngày âm lịch. Số ngày ăn chay là tùy thuộc vào điều kiện của mỗi người, Đức Phật không bao giờ ép buộc đệ tử ăn chay một cách khắc nghiệt cực đoan.
1. Nhị trai: Là ăn chay 2 ngày trong tháng: 1 và 15.
2. Tứ trai: Là ăn chay 4 ngày trong tháng: 1, 8, 15, 23 hoặc 1, 14, 15, và 1 ngày cuối tháng.
3. Lục trai: Là ăn chay 6 ngày trong tháng: 8, 14, 15, 23, và 2 ngày cuối tháng.
4. Thập trai: Là ăn chay 10 ngày trong tháng: 1, 8, 14, 15, 18, 23, 24, 27 hoặc 28, và 2 ngày cuối tháng.
5. Nhất nguyệt trai: Là ăn chay một tháng trong năm: Tháng 1, hoặc tháng 7, hoặc tháng 10.
6. Tam nguyệt trai: Là ăn chay 3 tháng trong năm: Tháng 1, tháng 7 và tháng 10 hoặc ăn liên tiếp trong 3 tháng.
7. Trường trai hay chay trường: Là ăn chay hàngngày, không gián đoạn cho đến hết đời.
8. Ngọ trai: Là không ăn sau 12 giờ trưa hàng ngày.
Nhịn ăn cũng được tính là ăn chay hoặc ăn năm tịnh nhục, tức năm thứ thịt thanh tịnh: 1. Ăn thịt động vật mà không thấy người giết. 2. Ăn thịt động vật mà mình không nghe thấy tiếng của con vật kêu khi bị giết. 3. Ăn thịt động vật mà mình không nghi rằng có người chủ ý giết cho mình ăn. 4. Ăn thịt động vật tự chết. 5. Ăn thịt động vật mà bị động vật khác ăn vẫn còn dư.
Tìm hiểu Phật học phổ thông - tác giả Cư sĩ Đức Minh/Thái Hà Books
Cuốn sách gồm 7 chương: Sáu cõi luân hồi, Quy y tam bảo, Mười nghiệp thiện, Bát chính đạo, Lục độ Ba La Mật, Pháp môn niệm Phật, Ăn chay. Bằng lối hành văn gần gũi, dễ hiểu, tác giả trình bày những khái niệm, kiến thức Phật học cơ bản, phù hợp cho những người bắt đầu tìm hiểu về đạo Phật.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Muốn tâm thanh tịnh thì hãy niệm Phật
Kiến thức
11:15 20/11/2025
Người đời phần nhiều không tin pháp môn niệm Phật, nói một câu niệm Phật thì tác dụng chỗ nào? Không biết một câu A Di Ðà Phật có thần lực không thể nghĩ bàn, trị được hết thảy tâm bệnh phiền não.
12 lời nguyện của Phật Dược Sư
Kiến thức
12:29 19/11/2025
Phật Dược Sư vì chúng sanh hiện đời cầu an lạc, còn Phật A Di Đà lại tiếp bước chúng sanh vãng sanh về Cực Lạc. Tuy nhiên dù là vãng sanh Tây phương hay tu tập pháp môn gì, đều phải có thân tâm mạnh khỏe mới có thể thực hành tu trì Phật pháp.
Hạnh nguyện và năng lực gia trì của đức Phật Dược Sư
Kiến thức
10:50 19/11/2025
Hôm nay, nhân ngày kỷ niệm vía đức Phật Dược Sư Lưu Ly Quang Như Lai, chúng tôi xin nói về mười hai hạnh nguyện của Ngài. Đức Phật Dược Sư còn có tên là Đại Y Vương Phật, Ngài là vị giáo chủ cõi Tịnh Lưu Ly ở phương Đông.
Học Phật, hiểu Phật, làm theo Phật
Kiến thức
07:08 18/11/2025
Phật khuyên chúng ta cần cẩn trọng, bĩnh tĩnh, sáng suốt để giải quyết từng việc thích hợp nhất. Đó chính là thể hiện yếu lý của pháp quy y Phật là phát huy trí tuệ.
Xem thêm
