450
Những tiếng chuông tỉnh thức
Đỗ Thị Diệu Ngọc
Thiên nhiên tặng cho mình thật nhiều tiếng chuông tỉnh thức, chỉ cần mình lắng lòng nghe...
1.Chị là đồng nghiệp từ một trường khác đến. Giờ nghỉ trưa của chị cũng na ná như mình: hộp thức ăn đơn giản bên cạnh chiếc máy tính đang mở. Bữa ăn trưa của những người giáo như chị, như mình khó mà chánh niệm, khi tâm trí vướng bận nội dung bài giảng buổi chiều và những phận sự nối nhau diện hiện ở hòm thư điện tử.
Một tiếng chuông rất thanh, rất nhẹ, nghe như xa xăm mà cũng thật gần, giữa lúc mình đang ồn ào tâm thức, liên miên bao đối thoại tự tâm. Trong không gian vắng lặng ban trưa, tiếng chuông ấy gợi lên cảm xúc bình an, thanh tịnh lẫn ngỡ ngàng. Đôi tay chị đang gõ bàn phím có vẻ chững lại. Nét mặt chị cũng có vẻ thư thả, lắng yên. Mình như thấy thấp thoáng nét cười hiền hòa của Thầy xưa trong lời nhắc nhẹ nhàng:
“Lắng lòng nghe, lắng lòng nghe.
Tiếng chuông tỉnh thức đưa về nhất tâm”
Tiếng chuông chánh niệm đưa về nhất tâm. Ảnh: Làng Mai
Tiếng chuông chị cài trong máy tính thỉnh thoảng gọi chị quay về tỉnh thức, nhắc nhở chị nương tựa vững chãi ở chân tâm. Tiếng chuông ấy không đủ chói gắt hay huyền hoặc sắc màu tôn giáo, để không làm phiền lòng những người vô tình phải nghe chung. Đôi tay chị lại lướt trên bàn phím, rồi lại thong thả dừng giữa những tiếng chuông rơi.
2. Những giờ lên lớp nối tiếp nhau, những bài giảng không thể cũ mòn, những học trò cần đến cô nhiều hơn chữ và nghĩa. Ngày qua, rồi ngày đến, mình trôi đi trong chập chùng sóng nước thời gian. Có những lúc tâm vẫn nhiệt nhưng trí đã kiệt và thân quá mệt, mình đành hẹn học trò ráng chờ cô chút xíu, bởi mình cần gọi về nguồn năng lượng đủ vững chãi, đủ bình an, để chia sẻ hiệu quả với các em chút kiến thức nhỏ nhoi hay tương tác thật công tâm trên các bài thi đủ loại.
Một tia nắng sớm, một cánh hoa rơi, một làn gió thoảng, một tiếng chim thanh... Thiên nhiên tặng cho mình thật nhiều tiếng chuông tỉnh thức, chỉ cần mình lắng lòng nghe. Có buổi sáng mình đến trường sớm thêm một chút, tặng đôi chân niềm vui được thư thả dạo quanh vườn, tặng đôi mắt nét cười trong trẻo buổi ban mai. Mình cũng cần nhất tâm một thoáng, để phân tâm trọn vẹn một ngày.
Ai trong chúng ta cũng có thể chọn cho mình một tiếng chuông tỉnh thức theo cách của riêng mình, để những khoảng lặng san bớt những tràn đầy ăm ắp, để an yên lặng lẽ tìm về.
______
(*) Tác giả là giảng viên chuyên ngành Ngôn ngữ Anh và Tư duy biện luận tại Đại học Quốc tế và Viện Đào tạo Quốc tế (Đại học Quốc gia TP.HCM)
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Hãy nhẹ nhàng với bản thân, hãy tin rằng bạn xứng đáng
Sống an vui
17:30 22/12/2024
Bóng tối lớn nhất không phải là những gì ta đối diện bên ngoài, mà là cách ta nhìn nhận chính mình trong tấm gương của cuộc đời. Nó không đến từ thế giới xung quanh, mà từ những lời tự trách, những suy nghĩ tiêu cực, và những nghi ngờ sâu kín mà ta nuôi dưỡng trong tâm trí.
Uống nước táo đỏ và kỷ tử mỗi ngày có lợi ra sao?
Sống an vui
16:03 22/12/2024
Nước táo đỏ và kỷ tử là thức uống tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, dưới đây là 4 lợi ích của việc uống nước táo đỏ và kỷ tử mỗi ngày.
Chuyển hóa năng lượng tắc nghẽn bằng trọn vẹn nhận biết
Sống an vui
07:45 22/12/2024
Để chuyển hóa năng lượng, ta không cần phải làm điều gì quá lớn lao, ta chỉ cần thường xuyên trở về với sự nhận biết và an trú trong nó. Điều này có thể giống như một quá trình đơn giản, nhưng lại là chìa khóa để mở ra những thay đổi lớn lao.
Thân bệnh, tâm không bệnh
Sống an vui
07:40 22/12/2024
Một khi thân bệnh mà tâm không bệnh, thì dù thân bệnh nặng cũng không vì vậy mà khổ...
Xem thêm
