450
Sứ giả của hạnh phúc
Có thân thể đây là một điều nhiệm mầu. Và thân thể ta còn khỏe mạnh là một trong những điều kiện của hạnh phúc. Nhưng làm sao để nhận ra rằng mình còn khỏe mạnh là một điều kiện của hạnh phúc thì ta lại không có khả năng làm được điều này.
Ta phải đợi đến khi mình ngã bệnh rồi mới nhận ra. Vậy mình phải tập làm sao trong lúc mình còn khỏe để thấy rằng ngay bây giờ, tại đây mình đang có nhiều điều kiện của hạnh phúc. Những điều kiện của hạnh phúc này là gì?
Những điều kiện của hạnh phúc này là hai mắt của ta vẫn còn sáng, đôi tai ta vẫn còn nghe được tiếng nói thân thương của những người thương của mình, tim ta vẫn còn khỏe mạnh, ta không cần phải gắn máy trợ tim, phổi ta vẫn còn rất tốt có thể hít thở được không khí trong lành mà không cần phải gắng thêm bình oxi...
Nếu ta có thời gian, thiền quán trên từng bộ phận của có thể mình, ta sẻ thấy rằng mỗi một bộ phận trên cơ thể còn khỏe mạnh là một điều kiện rất lớn của hạnh phúc.
Hạnh phúc luôn tồn tại ở đâu đó, sâu trong tâm hồn mỗi người
Nếu ta thử hỏi một người không còn có khả năng đi lại được bình thường rằng, điều gì làm anh, làm chị hạnh phúc. Và câu trả lời mà ta có thể nghe được là nếu tôi có thể bước những bước chân vững chãi như bạn để tiếp xúc vớt đất mẹ thân yêu. Điều đó sẻ làm tôi hạnh phúc nhất. Và chúng ta đang có điều kiện hạnh phúc rất lớn đó.
Vậy thì ngay bây giờ bạn hãy nở một nụ cười thật tươi, rồi chúng ta cùng nhau ăn mừng sự sống, tận hưởng những điều kiện hạnh phúc mà chúng ta đang có bằng cách bước những bước chân thật vững chãi, thật chánh niệm, tỉnh thức tiếp xúc với đất mẹ. Thực tập như vậy để ta ý thức được rằng ta đang còn sống đây. Ta đang có thể bước được những bước chân thảnh thơi, yêu thương. Và trân quí những điều kiện hạnh phúc mà ta đang có. Một trong những điều kiện hạnh phúc lớn nhất là ta đang còn sống và khỏe mạnh. Chỉ cần điều này thôi thì mọi thứ sẻ có thể.
Còn nếu như ta đang bệnh, ta vẫn còn đang nằm trong bệnh viện điều trị thì ta vẫn có thể trân trọng giá trị của bệnh tật mình. Vì lúc này đây cơn bệnh của chúng ta đôi khi là đại sứ của hạnh phúc. Cơn bệnh của chúng ta đang mang theo nó Thông điệp của hạnh phúc rằng "không bệnh tật, khỏe mạnh là điều kiện hạnh phúc rất lớn".
Đôi khi có bệnh lại may
Cho ta cơ hội sống giây hiện tiền
Có bệnh chớ nên ưu phiền
Đấy là cơ hội tạo duyên tu hành
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Đối diện cái chết không sợ hãi
Sống an vui
09:09 19/11/2025
Chết là sự kiện duy nhất chắc chắn sẽ xảy ra trong đời nhưng lại là việc mà con người ít được chuẩn bị nhất. Con người lập kế hoạch và sửa soạn cho vô số sự việc khác nhau – thi cử, hôn nhân, giao dịch kinh doanh, xây dựng nhà cửa… – mặc dù chẳng bao giờ người ta có thể biết chắc rằng những kế hoạch ấy có trở thành hiện thực đúng như mong muốn của họ hay không. Cái chết thì khác, nó có thể đến vào bất cứ giờ phút nào, sớm hay muộn.
Tập thở, tập an
Sống an vui
08:10 19/11/2025
Có những ngày ta bước ra khỏi nhà với đôi vai nặng trĩu, thấy phố xá đông mà lòng mình lại chật hẹp.
Lợi ích khi ăn lá đu đủ
Sống an vui
05:15 19/11/2025
Lá đu đủ có khả năng tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và điều hòa lượng đường trong máu.
Nhớ khói đốt đồng trong mùa mưa lạnh
Sống an vui
18:51 18/11/2025
Những ngày mưa dầm mưa dề như thế này, thành phố như khoác lên mình một lớp áo xám sũng nước. Mưa rơi không dứt, tưởng như trời cũng có nỗi buồn riêng, thả từng giọt xuống mà chẳng biết bao giờ chịu thôi.
Xem thêm
