450
Tha thứ hay không tha thứ thì trước hết hãy bình an
Hỏi: Anh ấy đã làm cho trái tim con tổn thương nhiều lần, và con đã tha thứ nhưng lần này lại tiếp tục nữa. Và giờ con không biết là mình có nên tha thứ tiếp hay không, mong thầy cho con lời khuyên ạ?
Ảnh minh họa.
Đáp:
Sự bình an trong lòng là một trạng thái tâm trí mà chúng ta mong muốn đạt được trong cuộc sống. Đó là cảm giác yên bình, an lành và cân bằng bên trong tâm hồn. Dù cho con quyết định tha thứ hay không, sự bình an trong lòng là điều quan trọng nhất.
Khi con tìm thấy sự bình an trong lòng, con trở nên tự tin, sáng suốt và đủ sức mạnh để đối mặt với mọi thách thức mà cuộc sống đặt trước mặt. Con không để cho những sự bất bình và oán trách làm cho tâm trí bất an và tình thế cuộc sống bị ảnh hưởng. Thay vào đó, con thấu hiểu và chấp nhận những điều không thể thay đổi và tập trung vào những điều tích cực và nuôi dưỡng những điều tích cực.
Sự bình an trong lòng không phụ thuộc vào việc tha thứ hay không. Nó nằm ở việc chấp nhận và đối mặt với những sự thay đổi, những sự mất mát và những khó khăn trong cuộc sống một cách nhẹ nhàng. Đôi khi, chúng ta có thể không cảm thấy sẵn lòng hoặc đủ mạnh mẽ để tha thứ, nhưng ta vẫn có thể tìm được sự bình an trong lòng bằng cách học cách chấp nhận và đi tiếp.
Sự bình an trong lòng cũng liên quan đến việc xây dựng một tư duy tích cực và tập trung vào những điều mà ta có thể kiểm soát. Thay vì để cho những tâm lý tiêu cực và căng thẳng chi phối, con có thể tạo ra một môi trường trong lòng bình yên và an lành bằng cách lựa chọn những suy nghĩ và hành động tích cực.
Hãy tạo không gian cho sự thư thái và tĩnh lặng trong cuộc sống hàng ngày. Dành thời gian để làm những điều mình yêu thích, rèn luyện cơ thể và tinh thần, và tìm kiếm những hoạt động mang lại niềm vui và sự hài lòng. Quan trọng nhất, hãy lắng nghe tiếng nói bên trong và chăm sóc tâm hồn mình.
Tha thứ hay không tha thứ thì trước hết con hãy bình an. Khi con bình an rồi thì tự con có câu trả lời cho chính mình trong hoàn cảnh riêng của mình.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Người giàu là người có phước?
Hỏi - Đáp
08:25 09/11/2025
Một người có nhiều nhiều tiền bạc, của cải vật chất không hẳn là người có phước. Bởi vật chất có thể tạo ra được bởi rất nhiều cách từ tư duy và kiến thức do bản ngã trau dồi. Đôi khi nó là sản phẩm của tham, sân, si mà có được.
Cuộc sống là một sự cầu nguyện
Hỏi - Đáp
08:48 07/11/2025
Khi ta có chánh niệm khi đi, khi ngồi, khi nấu ăn, rửa bát thì ta không phung phí sự sống. Ta sống sâu sắc từng giây phút. Cuộc sống của ta trở thành một sự cầu nguyện. Sống được như vậy ta sẽ có nhiều hạnh phúc và bình an.
Nhân duyên giữa thai nhi và cha mẹ
Hỏi - Đáp
13:30 29/10/2025
Phải hiểu là giữa con cái và Cha Mẹ có nhân duyên rất mạnh, rất sâu. Cho nên, dẫu con mang bệnh hay có dị tật gì, cũng đều là nghiệp duyên chung, bắt buộc Cha Mẹ phải nhận lấy. Nếu Cha Mẹ nhất quyết phá bỏ, có tránh được đời này thì đời sau vẫn phải trả báo.
Cái chết bất ngờ nhiều đau khổ?
Hỏi - Đáp
13:25 16/10/2025
Hỏi: Phải chăng trong cái chết bất ngờ, người ta đau khổ cũng giống y như con bò bị lột da khi còn sống? Thí dụ như có người bị bắn chết, có phải là người ta cũng đau khổ giống như vậy?
Xem thêm
