Sống an vui
02/12/2023, 11:00
Cuộc sống, dù mệt mỏi cũng phải đối diện. Ngày tháng, dù vất vả cũng phải đi qua. Nên nhớ: Trên đời này ai cũng có những khó khăn riêng, nên cứ vững tâm mà cố gắng!
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
24/03/2023, 06:01
Con hay bị mất ngủ, con phải dùng thuốc tây mới ngủ được, xin thầy con lời khuyên là có nên tìm hiểu về thiền định để có thể dễ ngủ hơn hay ngủ khi cần ngủ không thầy?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
20/02/2023, 15:03
Con biết có lẽ con đang đi theo thiền định nhưng con cũng muốn mình ngồi yên và vững chãi được nữa, liệu sư ông có biết về hiện tượng này và cách để con không bị như thế nữa không ạ? (Thay đổi tư thế hay gì đó...) Con xin cảm ơn sư ông.
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
16/02/2023, 20:39
Con ngồi thì thư giãn từng bộ phận trên cơ thể từ đầu đến chân, như vậy có đúng không thầy? Xin thầy chỉ dạy cách thư giãn thân khi ngồi ạ.
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
07/02/2023, 21:25
Con rất mong có được cơ duyên gặp thầy hay được thầy hướng dẫn đến với Phật giáo, đến với thiền để loại bỏ ưu phiền và chữa bệnh.
Sống an vui
17/11/2022, 15:33
Nhiều người trong chúng ta đã làm việc quá tải, chúng ta luôn có những kế hoạch dày đặc, ngay cả trẻ em cũng có một thời khóa biểu đầy kín.
Sống an vui
12/08/2021, 09:20
Trong đời sống, rất nhiều người không có sự thư giãn. Chúng ta cần phải học cho được cách thư giãn. Ví dụ, tập đi thiền hành là cơ hội để tập thư giãn. Sự căng thẳng và thư giãn đi đôi với nhau, chúng có mặt cùng một lúc.