Ăn thực phẩm

Nuôi thân thể

Học Phật tu thiền

Nuôi dưỡng tinh thần

Sống an vui

Nâng cao nghiệp thức, đời sống sẽ thăng hoa

Lời thêm:

Khổ tâm còn hơn cả khổ thân xác. Nếu hằng ngày chỉ biết lo ăn lo mặc cho thân thể mà quên chăm lo đời sống tâm hồn thì tâm hồn sẽ cằn cỗi khô héo dẫn đến cuộc sống kém chất lượng.

Đa phần hiện nay con người khổ tâm nhiều hơn khổ thiếu ăn thiếu mặc.

Hàng ngày không dành ít thời gian chăm sóc nuôi dưỡng tâm hồn thì buồn khổ nhiều là tất yếu.

Nhu cầu ăn mặc ở là nhu cầu cấp thấp.

Nhu cầu nâng cao phẩm chất tâm hồn đạo đức trí tuệ là nhu cầu cao thượng của con người. 

Không ai có thể có đời sống an lạc hạnh phúc thật sự mà không biết chăm sóc nâng cao đời sống tâm linh. Chắc chắn như vậy.