kết quả phù hợp
Tìm kiếm nâng cao
Chánh niệm là nguồn suối phát sinh hỷ lạc
Sống an vui 12/05/2023, 16:00Thực tập chánh niệm (smrti) đưa đến định (samadhi) và định đưa đến tuệ (prajna). Tuệ giác mà ta đạt được từ sự thực tập chánh niệm có khả năng giải phóng chúng ta ra khỏi những tình trạng sợ hãi, lo âu, tuyệt vọng và đem lại hạnh phúc đích thực cho ta.
Điều gì làm khởi lên những suy nghĩ xấu ác?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 31/03/2023, 15:11Con có hiểu về tính không của mọi việc, con cũng có thực tập chánh niệm, tỉnh thức, chú tâm... nhưng nhiều lúc vẫn có những suy nghĩ rất xấu ác đột nhiên diễn ra. Vậy điều gì làm cho con khởi lên những điều xấu ác đó và con phải làm gì để nó không khởi lên nữa ạ?
Lá thư hòa giải với cha
Đạo Phật trong trái tim tôi 26/03/2023, 08:06Tôi và cha là đôi bạn thân thiết. Tôi đã nghĩ như vậy từ khi tôi còn rất nhỏ. Tôi vẫn nhớ như in vào những buổi chiều lộng gió, cha chở tôi đi học về. Ngồi sau lưng cha, tôi thoải mái vô tư trò chuyện đủ thứ trên đời:
Nghệ thuật làm dịu cơn giông bão
Kiến thức 24/03/2023, 12:50Nếu bạn biết cách thực tập, bạn sẽ có thể làm phát sinh năng lượng của vững chãi, và bạn có thể cầm tay một người khác để truyền cho người ấy năng lượng vững chãi của bạn. Bạn có thể giúp người ấy vượt qua được cơn giông bão; biết đâu có thể bạn cứu sống được một mạng người
Người không thực tập chánh niệm là người đi trong giấc mơ
Sống an vui 23/03/2023, 08:10Thức dậy hôm nay, tôi biết rằng tôi có hai mươi bốn giờ tinh khôi và tôi không muốn đi qua hai mươi bốn giờ đó như là đi trong mộng, tôi muốn đi trong thực tại, vì vậy tôi phải thắp lên ngọn đèn của chánh niệm, của tỉnh thức.
Ta nên tự hỏi tụng kinh để làm gì?
Kiến thức 20/03/2023, 13:00Tụng kinh là để chúng ta có cơ hội tiếp xúc với lời Bụt dạy, tiếp xúc với tuệ giác của Bụt. Đồng thời ta có dịp tưới tẩm những hạt giống đẹp, lành, và tươi tốt ở trong ta.
Chiếc bánh trong tủ lạnh
Sống an vui 15/02/2023, 21:35Nếu chưa có chuông hoặc chưa thiết lập được phòng thở trong nhà, chúng ta có thể sử dụng chiếc bánh để thực tập.
Thực tập chánh niệm trong đời sống hàng ngày
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 27/01/2023, 11:43Thưa thầy, trong việc thực tập chánh niệm trong đời sống hằng ngày con có một thắc mắc là: ví dụ khi tâm tham khởi lên, mình nên thấy nó chỉ là nó, hay biết nó là tham nhưng không chèn thêm những suy luận của mình vào ạ? Kính mong thầy giải đáp cho con. Con xin tri ân thầy.
Chánh niệm là nền tảng cho những hành động phản ảnh quyền lực đích thực
Kiến thức 06/01/2023, 17:00Chánh niệm là một nguồn năng lượng và thực tập chánh niệm sẽ giúp ta trở về với giây phút hiện tại để tiếp xúc với sự sống. Phép thực tập này đòi hỏi thời gian và sự nâng đỡ. Thiếu thời gian thực tập và không có môi trường thuận lợi thì khó mà thành công.
Việc thực tập Chánh niệm tỉnh giác có giống như rèn tâm trí không?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 26/12/2022, 23:19Con xin kính lễ Thầy! Có xin phép hỏi thầy các ý thắc mắc này. Việc thực tập Chánh niệm tỉnh giác có giống như rèn tâm trí không? Chánh niệm tỉnh giác có độ sâu và rộng không? Có các trường hợp sau:
Làm sao để tiếp xúc với cha mẹ?
Kiến thức 16/12/2022, 17:19Người thực tập chánh niệm và nhìn sâu sẽ có khả năng tiếp xúc sâu sắc được với cha mẹ. Nhiều người tuy còn cha mẹ nhưng không nói chuyện được với cha mẹ của mình.
Phước đức lớn nhất
Hỏi - Đáp 14/12/2022, 08:11Trong khi thực tập, ta chỉ cần thực tập, sống với pháp lạc, không khởi tâm mong cầu phước đức thì phước đức tự khắc được tích lũy.
Đang thực tập chánh niệm tỉnh giác có cần đọc thêm kinh điển không?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 08/12/2022, 20:12Sư ông cho con hỏi con có cần đọc thêm Kinh Điển không ạ. Nếu cần thì con nên đọc những bài Kinh gì ạ? Xin Sư Ông khai thị thêm cho con.
Thực tập chánh niệm tỉnh giác
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 03/12/2022, 09:00Kính thưa Thầy, Việc sống trong đời sống, con đang thực tập chánh niệm tỉnh giác như sau, con trình bày mong thầy chỉ dẫn giúp con ạ:
Thiền định và chánh niệm giải tỏa stress cho cầu thủ World Cup
Phật pháp và cuộc sống 23/11/2022, 07:15Nghiên cứu trước đó cho thấy tập thiền chánh niệm có thể cải thiện phong độ, điểm số của các vận động viên nói chung. Phân tích công bố trên Tạp chí Tâm lý Sức khỏe chỉ ra rằng ở những vận động viên tập thiền định, lượng cortisol (hormone gây căng thẳng) giảm đi.