450
Biết ơn cho ta thấy rõ hơn sự kỳ diệu của mỗi phút giây
Sống thiền trọn vẹn nhận biết sẽ giúp ta sống chậm lại và nhìn sâu vào vạn vật. Khi nhìn sâu vào vạn vật ta nhận ra giá trị của mọi sự biểu hiện trong cuộc đời này. Khi nhận ra giá trị của mọi biểu hiện ta sẽ bắt đầu trân quý, trân trọng mọi điều ta tiếp xúc và từng khoảnh khắc trôi qua trong cuộc đời ta.
Trong những ngày hè nóng bức, chỉ cần có một cơn gió thổi nhẹ qua cũng làm ta biết ơn. Lòng biết ơn chỉ có mặt trong ta khi ta có khả năng ý thức và trân quý những gì đang hiện hữu. Ta biết ơn cơn gió, và ta cũng biết ơn từng chiếc lá. Ta học hỏi về đời sống của một chiếc lá. Chiếc lá đã sống trọn vẹn từng khoảnh khắc của cuộc đời mình.
Khi chỉ là chồi non, chiếc lá đã vươn lên đón ánh mặt trời, quang hợp và thuận theo dòng chảy của sinh, trưởng, già và rồi rơi nhẹ trở về với đất mẹ, với cội nguồn.
Trên hành trình trở về cội nguồn chiếc lá đã chấp nhận hoàn toàn mà không níu kéo hay chối bỏ, chiếc lá sống hết mình trong từng giai đoạn của mình một cách rực rỡ. Chính vì sống như thế, nên khi rời cành, lá không sợ hãi mà hoàn toàn tự do và vô uý. Lá thấy bản chất của mình là vô sinh bất diệt. Giây phút lá tan vào lòng đất sẽ trở thành dưỡng chất nuôi cây, rồi lại tiếp tục biểu hiện trong hình thái mới trẻ trung hơn. Đó chính là luân hồi, là sự tiếp nối vô tận trong cuộc sống.
Khi ta trọn vẹn nhận biết ta cũng biết ơn đến từng giọt sương trong trẻo và tinh khôi của mỗi buổi sớm mai. Mỗi khi ta nhìn sâu vào từng giọt sương ta sẽ thấy trong mỗi giọt sương ấy chứa đựng một phần của vũ trụ, của thời gian, của đất trời, và cả tâm hồn ta trong đó.
Nhìn vào giọt sương ta thấy được sự vô thường nhưng lại vô cùng đẹp đẽ và tinh khôi. Ta nhận ra rằng những điều đẹp nhất thường đến trong sự giản dị, nhẹ nhàng.
Khi ta biết ơn từng làn gió, từng chiếc lá, từng giọt sương, ta cũng đang biết ơn chính cuộc đời mình. Ta hiểu rằng mình không sống lẻ loi giữa vũ trụ bao la này, mà được yêu thương, nâng đỡ từng chút một bởi những điều giản đơn đang hiện hữu xung quanh ta.
Biết ơn cho ta thấy rõ hơn sự kỳ diệu của mỗi phút giây và biến mỗi khoảnh khắc trôi qua thành một phần thiêng liêng trong đời. Và nhờ lòng biết ơn ấy, ta sống không còn chỉ để chạy theo những điều lớn lao, mà là để sống sâu, sống đẹp, trọn vẹn trong từng khoảnh khắc nhỏ bé, để mỗi ngày đều là một ngày trọn vẹn yêu thương và kết nối.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Biết ơn cho ta thấy rõ hơn sự kỳ diệu của mỗi phút giây
Sống an vui
07:45 09/12/2025
Sống thiền trọn vẹn nhận biết sẽ giúp ta sống chậm lại và nhìn sâu vào vạn vật. Khi nhìn sâu vào vạn vật ta nhận ra giá trị của mọi sự biểu hiện trong cuộc đời này. Khi nhận ra giá trị của mọi biểu hiện ta sẽ bắt đầu trân quý, trân trọng mọi điều ta tiếp xúc và từng khoảnh khắc trôi qua trong cuộc đời ta.
Tại sao cà chua nên nấu chín hơn là ăn sống?
Sống an vui
04:16 09/12/2025
Cà chua là một trong những loại quả quen thuộc nhất trong bữa ăn của người Việt. Với hương vị thanh, dễ kết hợp và giá trị dinh dưỡng dồi dào, cà chua xuất hiện trong vô số món ăn từ salad trộn, xào, hầm, nướng, nấu canh, nấu súp cho đến làm sốt, làm nước ép.
Đừng quên thương chính mình
Sống an vui
18:11 08/12/2025
Có ai muốn chết không? Có ai đang cận kề cái chết không?
Hãy nhìn sâu vào cuộc sống như nó đang là
Sống an vui
13:27 08/12/2025
Chúng ta chuẩn bị cho nó và có thể những điều không mong đợi cũng sẽ xảy ra. Chúng ta cũng phải chờ đợi cả điều này nữa. Chúng ta chờ đợi những điều bất ngờ sẽ đến. Đó cũng là một phần của cuộc sống. Hãy nhìn sâu vào cuộc sống như nó đang là.
Xem thêm
