450
Cái bẫy ngã mạn trên hành trình tỉnh thức
Thiền là để buông bản ngã chứ không phải để nuôi nó bằng ngôn từ mới, tư thế đẹp, hay danh xưng “hành giả”.
Thiền không phải là một cuộc thi, cũng không phải là bảng xếp hạng ai hiểu giáo lý nhiều hơn, ai ngồi lâu hơn, ai có trải nghiệm "cao siêu" hơn.
Nhưng rất dễ rơi vào cái bẫy ấy nhất là khi ta học quá nhiều, đi quá nhiều khóa thiền, và bắt đầu thấy mình "biết nhiều hơn người khác".
Có những người biết thiền rồi sinh tâm ngã mạn. Họ bắt đầu phán xét người khác là “thiền sai cách”, “hiểu chưa tới”, “mới chỉ sơ cơ”. Họ không còn lắng nghe mà chỉ chờ để dạy lại. Họ không còn thực hành mà chỉ muốn được nhìn nhận.
Trong họ có một sự mong cầu tha thiết được công nhận là người hiểu đạo, là “thiền sinh lâu năm”, là “người có chiều sâu tâm linh”.
Nhưng thật ra, sự tinh tế trong thiền không nằm ở việc bạn học được bao nhiêu lý thuyết, hay đã ngồi được bao nhiêu buổi. Nó nằm ở khả năng bạn có thể nhìn thấy chính cái tâm muốn hơn người ấy và buông nó xuống.
Thiền thật sự luôn đi cùng sự khiêm tốn và học hỏi.
Thiền sinh là người thấy ra vô minh của chính mình từng chút một. Là buông dần thói quen muốn chứng minh. Là nhẹ nhàng quan sát chính cái sự đồng hóa “tôi đang thiền đây”.
Hãy cẩn thận! vì đôi khi chính trên con đường tìm về tỉnh thức, bản ngã lại lẻn vào.
Và nếu không đủ thành thật với chính mình, ta có thể lạc lối ngay giữa đạo.
Thiền là để buông bản ngã chứ không phải để nuôi nó bằng ngôn từ mới, tư thế đẹp, hay danh xưng “hành giả”.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Chánh niệm đôi khi chỉ đơn giản là nhớ ăn cơm trước khi quá đói
Phật giáo thường thức
17:00 22/11/2025
Người ta nói nhiều về chánh niệm, về sự tỉnh thức, về việc sống trong giây phút hiện tại. Nhưng nếu ta chịu khó ngồi xuống, hít thở ba hơi thật sâu, quán chiếu thật kỹ, ta sẽ thấy rằng chánh niệm đôi khi chỉ đơn giản là… nhớ ăn cơm trước khi quá đói.
Cái giá của thiền tập
Phật giáo thường thức
13:22 22/11/2025
Không khổ nào bằng khổ ngồi thiền. Không mệt mỏi nào bằng mệt mỏi ngồi thiền. Nhưng người ngồi thiền được trả giá rất xứng đáng, vì đã kinh nghiệm được già, đau, chết trong từng giây phút.
Công dụng của hồi hướng
Phật giáo thường thức
09:55 22/11/2025
Hồi nghĩa là chuyển, hồi chuyển. Hướng nghĩa là hướng đến một mục tiêu cụ thể. Hồi hướng là vận tâm, tác ý chuyển công đức phước báo từ những việc lành mình đã làm, hướng về một mục tiêu cao quý như giác ngộ, Phật quả, hoặc vì mục đích an siêu cho mình và người, vì lợi ích hữu tình chúng sinh.
Xem thêm
