Buông xả mọi gánh nặng cuộc đời

Một phút tuy có vẻ ngắn ngủi, nhưng đôi khi có thể giúp bạn cứu vãn, hoặc xoay chuyển được những cục diện lớn lao của một đời người.

Dừng lại 1 phút trước khi hành động để cân nhắc xem những quyết định của mình là đúng hay sai.

Dừng lại 1 phút để suy nghĩ những lời định nói để không bị quá lời.

Dừng lại 1 phút để suy nghĩ lại xem, mình có nên tranh cải với ai đó để rồi làm rạn nứt tình cảm hay không.

Dừng lại 1 phút để suy nghĩ và cảm thông cho người khác, thay vì chỉ biết trách móc họ.

Dừng lại 1 phút để suy nghĩ, trước khi bạn bán nhân cách chỉ vì tiền bạc, danh vọng.

Dừng lại 1 phút để suy nghĩ về hậu quá, trước khi bạn ra tay và dùng bạo lực với ai đó.

Dừng lại 1 phút để suy nghĩ, trước khi bạn lạc lòng trước một người không phải vợ, chồng mình. Hãy tự hỏi người này có đáng để bạn đánh đổi  hạnh phúc gia đình mà bạn đã khổ công xây dựng bấy lâu nay không.

Dừng lại 1 phút để suy nghĩ xem bạn nên ở lại hay nên rời khỏi cuộc đời một người, trước khi vội van quyết định.

Dừng lại 1 phút để suy nghĩ, trước khi bạn nhắm mắt làm liều bất cư chuyện gì.

Dừng lại 1 phút để suy nghĩ, trước khi bạn muốn buông xuôi cuộc đời cho khuynh hướng sống không ra gì.

Tìm lại cái tôi đích thực

Thật ra thì 1 phút chẳng là bao, nhưng nếu biết áp dụng thói quen dừng lại 1 phút để suy nghĩ vào những lúc bạn đang háo thắng, nông nổi,... bạn sẽ thấy nó hiểu quá vô cùng. 1 phút dừng lại ấy có thể giúp bạn không phải hối tiếc về sau.

Khó khăn lớn nhất của đời người là không thể ngược thời gian để sửa chữa những sai lầm trong quá khứ!

Dừng lại 1 phút để suy nghĩ, chính là chi chánh tư duy, một trong tám chi phần quan trọng cua bát chánh đạo đấy bạn ạ!

Bài viết này được trích từ sách "Đường về Chân hạnh phúc"

Như Nhiên Thích Tánh Tuệ