Giận là mình lấy lỗi người khác, để trừng phạt chính mình

Làm chủ cơn giận bằng lối sống chánh niệm
Nhiều khi, người ta chỉ nói một câu…
Mà mình buồn nguyên ngày.
Người ta làm một chuyện…
Mà mình ôm trong lòng cả tháng.
Họ làm sai mà người đau lại là mình.
Họ nặng lời mà người mất ăn mất ngủ cũng là…mình. Nghe kỳ không?
Vậy mà mình vẫn cứ giận, cứ hờn, cứ đem những thứ họ làm sai…để hành hạ tâm mình từng chút một.
Giận không làm người ta tốt hơn.
Giận không đổi được quá khứ.
Giận chỉ có mỗi tác dụng: Làm tim mình chật, lòng mình nóng, mặt mình căng. Nói cho dễ hiểu: Giận là mình lấy lỗi người khác để trừng phạt chính mình.
Người tỉnh không phải không giận, mà là biết đừng để cơn giận kéo tâm mình chạy lạc hướng.
Người tu không phải ai nói gì cũng “dạ dạ”, mà là biết giữ cái bình yên bên trong, không cho ai đụng tới. Vì sao?
Vì tâm mình không ai giữ giùm. Mình mà không giữ, thì sớm muộn cũng bị kéo theo đủ thứ trên đời.
Có người ganh nói mình xấu, có người bực gán mình tội, có người đau mà lại trút lên mình. Nếu lúc đó mình nổi sân, mình phản pháo…Là coi như giao chìa khóa nội tâm cho họ cầm rồi.
Học tu là học cái đó: Họ làm gì là chuyện của họ.
Mình giữ tâm là việc của mình. Không để ai kéo mình xuống. Không để lời đời đụng tới gốc rễ tâm mình. Không lấy chuyện của người làm lửa đốt mình. Vậy mới gọi là…tu.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Hình thức chỉ là phương tiện, trọng tâm là sự chuyển hóa bên trong
Phật pháp và cuộc sốngPhật pháp là con đường của chuyển hóa, không phải con đường của "trình diễn". Nếu sau một thời gian tu, ta hiền hơn, bớt nóng giận hơn, biết thương người hơn, sống có trách nhiệm hơn, thì đó là dấu hiệu đang đi đúng hướng.
Người mang nguồn năng lượng dịu dàng
Phật pháp và cuộc sốngNgười dễ thương thường mang trong mình một nguồn năng lượng rất dịu dàng. Chỉ cần họ xuất hiện, người khác đã cảm thấy nhẹ lòng và dễ mến, như một đóa hoa đang mùa nở rộ, tự nhiên thu hút ong bướm tìm về. Chung quanh họ luôn có nhiều tình cảm, nhiều sự quan tâm và yêu quý.
Ngày đầu vào nhà mới: Vật mang vào trước có giúp ích?
Phật pháp và cuộc sốngMang vàng bạc để cầu giàu sang, mang hũ gạo để lo no đủ, nhưng nếu bước qua cánh cửa với tâm thế lo âu và sợ hãi, liệu ngôi nhà có thật sự bình an? Đừng biến những vật vô tri thành chiếc xiềng xích trói buộc tâm mình ngay ngày đầu an cư.
Thiếu nhi rước kiệu Phật, thắp đèn mừng Phật đản tại tu viện ở Củ Chi
Phật pháp và cuộc sốngHàng trăm Phật tử cùng các em nhỏ lớp giáo lý "Bé học Phật" đã trở về Tu viện Như Giác (Củ Chi, TP.HCM) tham dự các hoạt động mừng Đại lễ Phật đản Phật lịch 2570 trong không khí trang nghiêm, hoan hỷ.
Xem thêm














