450
Giận là mình lấy lỗi người khác, để trừng phạt chính mình
Làm chủ cơn giận bằng lối sống chánh niệm
Nhiều khi, người ta chỉ nói một câu…
Mà mình buồn nguyên ngày.
Người ta làm một chuyện…
Mà mình ôm trong lòng cả tháng.
Họ làm sai mà người đau lại là mình.
Họ nặng lời mà người mất ăn mất ngủ cũng là…mình. Nghe kỳ không?
Vậy mà mình vẫn cứ giận, cứ hờn, cứ đem những thứ họ làm sai…để hành hạ tâm mình từng chút một.
Giận không làm người ta tốt hơn.
Giận không đổi được quá khứ.
Giận chỉ có mỗi tác dụng: Làm tim mình chật, lòng mình nóng, mặt mình căng. Nói cho dễ hiểu: Giận là mình lấy lỗi người khác để trừng phạt chính mình.
Người tỉnh không phải không giận, mà là biết đừng để cơn giận kéo tâm mình chạy lạc hướng.
Người tu không phải ai nói gì cũng “dạ dạ”, mà là biết giữ cái bình yên bên trong, không cho ai đụng tới. Vì sao?
Vì tâm mình không ai giữ giùm. Mình mà không giữ, thì sớm muộn cũng bị kéo theo đủ thứ trên đời.
Có người ganh nói mình xấu, có người bực gán mình tội, có người đau mà lại trút lên mình. Nếu lúc đó mình nổi sân, mình phản pháo…Là coi như giao chìa khóa nội tâm cho họ cầm rồi.
Học tu là học cái đó: Họ làm gì là chuyện của họ.
Mình giữ tâm là việc của mình. Không để ai kéo mình xuống. Không để lời đời đụng tới gốc rễ tâm mình. Không lấy chuyện của người làm lửa đốt mình. Vậy mới gọi là…tu.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Tránh né cái ác
Phật pháp và cuộc sống
15:22 22/11/2025
Đức Phật nói cho chúng ta biết hết thảy mọi thứ trên cuộc đời đều do nhân duyên mà sinh khởi và cũng do nhân duyên mà đoạn diệt; tương tự như vậy, các phiền não khổ đau sở dĩ phát sinh là do duyên gần gũi với cái ác, với các đối tượng xấu ác hoặc do tiếp xúc với môi trường không thân thiện; và do vậy để ngăn tránh các phiền não khổ đau thì con người cần phải tránh xa cái ác, tránh xa các đối tượng xấu ác hoặc môi trường không lành mạnh.
Khi phố lên đèn
Phật pháp và cuộc sống
15:09 22/11/2025
Có một chiều thôi bận bịu, ta lang thang xuống phố, ngồi ở một ghế đá vỉa hè hay mỗi quán cóc nào đó thân quen. Ta hãy gác lại những lo toan bề bộn, cất đi những lo lắng ưu tư, cứ để cho lòng mình miên man vô định, ta ngồi ngắm phố xá lên đèn...
Cõi bồng phiêu
Phật pháp và cuộc sống
14:58 22/11/2025
Người đi từ cõi bồng phiêu/ Cơ hồ bóng xiêu chiều xuống/ Núi rừng ru hời tiếng vượn/ U hoài chạy trốn hoang liêu.
Liệu pháp tâm linh mang lại lợi ích nhất cho em bé khi còn trong bụng mẹ
Phật pháp và cuộc sống
09:37 22/11/2025
Bất kỳ người làm mẹ nào cũng đều cảm thấy vô cùng hạnh phúc khi biết mình đang mang trong mình một mầm sống. Bởi đứa con là kết tinh của tình cảm vợ chồng, là niềm hy vọng và ước mơ của đấng sinh thành về một em bé khỏe mạnh, ngoan ngoãn và thành đạt sau này.
Xem thêm
