450
“Hãy có lòng tốt”: Bộ sách của Đức Dalai Lama
Đinh Phương Thảo
Cuộc sống là một hành trình dài và chúng ta phải trải qua vô vàn thử thách của cảm xúc: từ yêu, ghét, tức giận, hờn dỗi… Nhưng con người lại được kết nối bởi những thứ vô hình đó. Chúng ta đến với nhau vì yêu nhau hay rời xa nhau vì sự chán ghét.
Để không bị những cảm xúc đó kiểm soát, chúng ta phải sống thật với mình và luôn tràn đầy tình yêu thương.
Bộ sách gồm 3 cuốn của Đức Dalai Lama
Bộ sách “Hãy có lòng tốt” của Đức Dalai Lama, sẽ mang đến cho bạn đọc nhiều bài học về sự tu dưỡng tình yêu và lòng từ ái ở nhiều góc độ khác nhau.
1. Hãy có lòng tốt
Lòng tốt có thể chỉ là một nụ cười, một cử chỉ thân thiện, một hành động hào phóng, một việc làm từ thiện, một khoảnh khắc quan tâm đến nhu cầu của người khác hơn là của chính mình.
Cho dù chúng ta có thể gọi chúng là sự thiện chí, tình cảm, sự quan tâm hay dịu dàng, thì những việc làm tử tế như trên có nguồn gốc và phát triển từ tình yêu thương.
Trong tập sách này, Đức Dalai Lama chia sẻ với chúng ta về tình yêu thương. Ngài trình bày một con đường cho và nhận, đồng thời chỉ bày cho chúng ta một phương cách thực hành hướng về tình yêu thương và lòng tốt.
Trong cuốn sách nhỏ này, Đức Dalai Lama khuyên chúng ta, rằng:
“Hãy có lòng tốt!”
Hãy thể hiện lòng tốt bất cứ khi nào có thể.
Và chúng ta luôn có thể làm một người tốt.
2. Hãy cứ giận đi
Sân giận nếu không được nhận diện mà bị dồn nén thì nó sẽ phá hủy chúng ta từ bên trong. Tuy nhiên, trong ta cũng tồn tại một thứ gọi là lòng trắc ẩn phẫn nộ, một sự giận dữ mà được sử dụng không phải vì cái tôi kiêu ngạo của ai đó mà để tìm cách bảo vệ mọi người khỏi bị tổn hại. Trong thế giới ngày nay, có rất nhiều điều khiến chúng ta phẫn nộ: bất công, bất bình đẳng về xã hội và kinh tế, phân biệt chủng tộc cũng như sự thiếu hiểu biết.
Cuốn sách nhỏ này có mặt ở đây để chia sẻ với bạn rằng: “Hãy cứ giận dữ đi!”.
Khi chúng ta nhận diện được cơn giận - cách chúng ta nắm giữ nó, cách chúng ta biểu lộ nó, cách chúng ta chạy theo nó - thì chúng ta có thể chuyển hóa cơn giận thành hành động từ bi. Có như vậy chúng ta mới có thể đem đến tình yêu thương, sự yên bình và hàn gắn thế giới.
3. Sống với thực tại
Trong cuốn sách thảo luận mở này, Đức Dalai Lama nói về bản chất của Tánh Không, tình yêu thương, và sự bám chấp - tất cả đều hướng đến mục tiêu cho chúng ta biết: Hãy sống với thực tại - có mặt ở đây và bây giờ.
Khi chúng ta sống với thực tại - có mặt ở đây và bây giờ, chúng ta có thể thực hành lòng từ bi ở trong thời khắc hiện tại và tập trung vào công bằng xã hội ngay bây giờ. Khi chúng ta có mặt ở đây và bây giờ, chúng ta không còn bị ràng buộc vào quá khứ của chúng ta, không còn căng thẳng về tương lai, nên sẽ không bị trói buộc với đau khổ.
Sống với thực tại - có mặt ở đây và bây giờ - có nghĩa là bạn đang sống hạnh phúc, bình an và sự trọn vẹn của cuộc sống.
Được biết, bộ sách do Nxb Lao Động và Thái Hà Books ấn hành.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Ngày Sách và Văn hóa đọc Việt Nam năm 2025 sẽ diễn ra tại TP.HCM từ 15/4 - 2/5
Sách Phật giáo
10:07 04/04/2025
Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch vừa công bố kế hoạch tổ chức Ngày Sách và Văn hóa đọc Việt Nam lần thứ tư năm 2025 với nhiều hoạt động khuyến khích, phát triển, xây dựng thói quen đọc sách trong cộng đồng, xã hội.
2 ấn phẩm về nữ giới Phật giáo ra mắt dịp tưởng niệm Đức Thánh Tổ Ni
Sách Phật giáo
18:51 03/04/2025
Đầu tháng 4/2025, Trung tâm Biên phiên dịch Tư liệu Phật giáo Quốc tế - nhà sách Phật giáo Vĩnh Nghiêm ra mắt bộ sách chuyên sâu về Ni giới trong Phật giáo, nhân Đại lễ tưởng niệm Đức Thánh Tổ Ni Đại Ái Đạo và chư tôn đức Ni tiền bối hữu công Việt Nam.
“Tình thương mở lớn con đường”
Sách Phật giáo
11:29 28/03/2025
Là cuốn sách do Sư cô Chơn Thủy sưu tầm và soạn dịch từ những câu chuyện chân thật, mang đậm tinh thần từ bi, nhẫn nhục và trí tuệ của người học Phật, được Nxb Dân Trí và Nhà sách Vĩnh Nghiêm ấn hành.
Tình mẫu tử của Vạn Lộc từ đời bước vào thơ
Sách Phật giáo
17:50 21/03/2025
Nhà thơ - Phật tử Vạn Lộc bước sang tuổi 84, nắm chắc cái đặc trưng khó lẫn tạp của con người xứ Quảng, lại được học tập và rèn luyện cái văn hoá của đất Thần kinh quê chồng.
Xem thêm
