Đáp: 

Bạn thân mến,

Khổ đau là một sự thật trên cuộc đời mà ai cũng phải nếm trải. Và đó là kết quả từ những suy nghĩ, lời nói, hành động sai lầm của mình. Qúa khứ đúng thì không có khổ đau, khổ đau là do quá khứ đã sai lầm, vậy khổ đau chính là để bạn nhận ra sai lầm của mình trong quá khứ, nếu không có sai thì làm sao có đúng, nên khổ đau là một hiện tượng bình thường, và sai lầm là bản chất của con người, quan trọng là từ trong khổ đau mà nhận ra sai lầm của mình, để học ra bài học cho chính mình.

Nghiệp quá khứ thì đến nhanh hay chậm, thưa thớt hay dồn dập đều không nằm trong sự kiểm soát của mình, nó đã là quá khứ. Việc có thể làm là thái độ của mình ở hiện tại, điều này mới thực sự quyết định mình sẽ khổ hay không khổ và khổ nhiều hay khổ ít.

Một sai lầm của con người đó là đổ lỗi, phải biết rõ ràng rằng không ai quyết định khổ đau hay hạnh phúc cho mình, ngoại trừ chính mình, và tác nhân gây khổ đau bên ngoài chỉ là vài phút vài giờ chứ không phải là 24h trong 1 ngày cũng không phải 7 ngày trong 1 tuần, 4 tuần trong tháng hay 12 tháng trong năm rồi 60 70 năm trong cuộc đời. Người tự làm mình khổ đau chính là bản ngã, là cái tôi vẽ vời ảo tưởng lầm lạc.

Bạn là một người đã biết đến Phật pháp, hãy luôn sống chánh niệm, tỉnh giác, không có cái tôi, không có cái của tôi, thấy chỉ thấy, nghe chỉ nghe, xúc chạm chỉ xúc chạm, chớ có ham thích, chớ có ghét bỏ, chỉ cần luôn quán sát những gì xảy ra đối với thân tâm, đối với 6 cửa giác quan, 1 cách khách quan, bình thản và kiên nhẫn, bạn sẽ luôn sống từng giây phút mới mẻ, bất kể chuyện j đến, hãy quan sát và học hỏi.

 Ta khổ đau không phải do thiếu thốn mà vì mong ước quá nhiều