450
Một người hành thiền tâm từ thành thạo sẽ như thế nào?
Một người hành thiền tâm từ thành thạo như vậy có thể so sánh với cái gì?
Người ấy cũng giống như một căn nhà khéo được bảo vệ an toàn. Một căn nhà như vậy trộm cướp khó có thể xâm nhập, và tấn công.
Tuy nhiên, giây phút căn nhà này không được phòng hộ, lúc đó những tên trộm bẻ khóa vào rất đơn giản. Tương tự, dạ-xoa, ma, quỷ, và các chúng sanh quái dị khác không thể làm nhiễu loạn tâm người hành thiền tâm từ. Ngược lại những người không hành thiền tâm từ sẽ rất dễ bị quấy nhiễu. Những dạ-xoa, hay ma, quỷ này hành xử như thế nào khi chúng cố gắng làm cho một người hành thiền tâm từ nào đó kinh sợ?
Khi cố gắng quấy nhiễu một hành giả tâm từ, chúng sanh ác này chẳng khác nào người nắm chặt một cây dao hai lưỡi sắc bén. Do nắm chặt lưỡi dao bén bằng cả hai tay, chúng sanh này chỉ làm tổn thương chính mình chứ không thể quấy nhiễu được người hành thiền tâm từ.
Nếu như những chúng sanh vô hình đầy quyền lực như Kammasiddhi (chúng sanh nửa trời nửa ngạ quỷ) còn không thể quấy nhiễu được tâm của người hành thiền tâm từ, thời những chúng sanh hữu hình như con người hay thú vật mà chúng ta thực sự có thể thấy cũng sẽ không thể gây ra bất kỳ sự phiền hà nào cho người hành thiền tâm từ được.
Thực vậy, người hành thiền tâm từ một cách đúng đắn sẽ không thể nào bị quấy nhiễu, nhưng nếu hành giả chỉ hành bữa đực bữa cái, sức mạnh của tâm từ sẽ yếu đi, lúc ấy việc thực hành rất dễ bị quấy nhiễu.
Vì vậy, tốt nhất nên tu tập tâm từ một cách liên tục và luôn luôn làm thấm nhuần thân và tâm mình với cảm giác từ ái này.
Đến đây chúng ta sẽ tu tập tâm từ với bài tụng của Chanmyey Sayādaw:
- Cầu mong tất cả chúng sanh được khỏe mạnh, hạnh phúc và bình yên
- Cầu mong cho họ thoát khỏi khổ thân và khổ tâm.
- Cầu mong mọi phương diện trong cuộc sống của họ được hoàn thành mỹ mãn.
- Cầu mong cho tất cả chúng sanh được thoát khỏi sự hiểm nguy và tai hại.
- Cầu mong cho họ thoát khỏi những lo lắng, buồn rầu.
- Cầu mong cho họ được tươi sáng, vui vẻ và bình yên.
- Cầu mong cho họ được thoát khỏi sự nóng giận và kiêu căng.
- Cầu mong cho họ không bị tham dục tấn công.
- Cầu mong cho họ không bị tham dục hành hạ và giết chết.
- Cầu mong cho họ không nuôi dưỡng những oán thù; cầu mong cho họ không có tâm tật đố và ganh tỵ.
- Cầu mong cho họ có một trái tim thuần khiết đầy từ ái; cầu mong cho họ được yêu thương và chăm sóc chu đáo.
- Cầu mong tất cả chúng sanh tránh xa sự nói dối và lừa đảo lẫn nhau.
- Cầu mong cho họ tránh xa sự bất lương và xảo quyệt.
- Cầu mong cho họ tránh xa lời nói chia rẽ lẫn nhau; Cầu mong cho họ tránh xa lời nói thô lỗ, cộc cằn.
- Cầu mong cho họ tránh xa sự chửi rủa lẫn nhau; Cầu mong cho họ không cãi vã lẫn nhau.
- Cầu mong cho họ tránh xa những lời nói vô ích; cầu mong cho họ tránh xa những lời nói hủy hoại lẫn nhau.
- Cầu mong cho họ biết dùng những lời nói chân thật, lợi ích, ý nghĩa, dễ chịu với tai và nói với một trái tim đầy từ ái.
- Cầu mong cho tất cả chúng sanh không có tâm tham muốn tài sản của người khác.
- Cầu mong cho họ không có tâm muốn hủy hoại những lợi ích của người khác.
- Cầu mong cho họ không chấp giữ những tà kiến;
- Cầu mong cho họ chế ngự được lòng tham, và kềm chế sân hận.
- Cầu mong cho họ được bình yên.
- Cầu mong tất cả chúng sanh có được đầy đủ vật chất.
- Cầu mong cho họ đủ khả năng để bố thí.
- Cầu mong cho họ có đủ khả năng để giữ ngũ giới
- Cầu mong cho họ có đủ khả năng để giữ bát quan trai giới.
- Cầu mong cho họ có đủ khả năng để thực hành thiền định và thiền minh sát.
- Cầu mong cho trái tim của họ được bình yên
- Cầu mong cho thân và tâm của họ được tràn đầy hạnh phúc.
- Cầu mong cho mọi ước nguyện của họ được thành tựu.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Đi chùa có nên cầu cho mình… trúng số để trả nợ?
Phật giáo thường thức
20:02 09/05/2026
Tôi từng nghe một người than rất thật: “Con không tham đâu, con chỉ xin Phật cho trúng một tờ vé số để trả hết nợ thôi”. Nghe vừa buồn cười, vừa thương.
Tam thân Phật là gì? Giải mã pháp thân, báo thân, ứng hóa thân của Ngài
Phật giáo thường thức
17:32 09/05/2026
Tam thân Phật bao gồm: pháp thân, báo thân và ứng hóa thân. Đức Phật không chỉ hiện hữu trên thế gian qua nhục thân bằng xương thịt (ứng hóa thân) mà Ngài còn sở hữu pháp thân bất sinh bất diệt và báo thân vô lượng công đức. Đồng thời, Đức Phật khẳng định chúng sinh cũng có đầy đủ tam thân như Ngài.
Ý nghĩa Đại lễ Phật đản PL.2570: Từ bi - Trí tuệ - Đoàn kết - Trách nhiệm xã hội
Phật giáo thường thức
16:35 09/05/2026
Mùa Phật đản Phật lịch 2570 trở về trong niềm hoan hỷ của hàng triệu người con Phật trên khắp năm châu. Bài giảng Ý nghĩa Đại lễ Phật đản của Hòa thượng Thích Bảo Nghiêm không chỉ nhấn mạnh giá trị thiêng liêng của ngày Đức Phật đản sinh, mà còn gửi gắm thông điệp sâu sắc về từ bi, trí tuệ, đoàn kết và trách nhiệm xã hội - những nền tảng cần thiết để xây dựng một xã hội an lành, hòa bình và phát triển bền vững trong thời đại hôm nay.
Dẹp bỏ cái tôi, dễ không?
Phật giáo thường thức
15:48 09/05/2026
Có người từng nói với tôi rằng: “Tu cả đời, thứ khó bỏ nhất vẫn là cái tôi”. Ngẫm lại thấy đúng.
Xem thêm
