450
Nâng chén trà như nâng sự sống trên tay
Bạn tự mình pha trà hoặc được mời thưởng trà cũng nên bắt đầu từ “uống trà khi chén chưa bày, nước đun chưa nóng”.
Bạn là người pha trà thì nên đặt tâm mình vào từng động tác. Chỉ cần nhanh hoặc chậm, thiếu hay thừa một chút vị trà đã khác đi…
Nếu bạn được mời trà, hãy để mọi bận rộn bên ngoài. Ngồi yên, quan sát từng động tác của người pha, ngắm nhìn không gian trà thất cũng là một bước của thưởng trà.
Đừng “Ở không yên ổn, ngồi không vững vàng” vì điện thoại, tin nhắn,…
Người mời trà chắc sẽ buồn lắm!
Nâng chén trà trên tay hãy nhẹ nhàng như đang nâng một sinh thể phập phồng sự sống. Ta trân trọng dùng tất cả các giác quan để đón nhận: hương trà, màu nước trà, hoa văn, kiểu dáng của ấm chén và sự ấm áp của chén trà,…
Uống một ngụm trà chính là ta đang được thưởng thức một tặng phẩm của đất trời được người bạn trà chắt chiu trao gởi bằng cả tấm lòng.
Hãy lắng yên để cảm nhận, đừng để tâm trí bàn luận, so sánh, phân tích. Trà không cần những gia vị đó!
Ngồi yên nhưng thật thong thả, lắng nghe trái tim mình đập những nhịp đều đặn, nở một nụ cười, nói một câu chuyện không phiền lòng đến ai, uống ngụm trà và cảm nhận thật tròn vị… Vậy là ta đã đem hết tâm của mình để thưởng trà một cách tự do, thảnh thơi và thong thả.
Bạn tôi ơi! Hãy dành một chút thời gian trong ngày uống trà để nuôi dưỡng sự tươi mát, thảnh thơi. Bạn sẽ mang năng lượng tích cực ấy vào cuộc sống, để giảm sự căng thẳng cho mình và những người bên cạnh. Vậy là bạn đã đóng góp nhiều giá trị cho cuộc đời này rồi đó.
Đời đâu phải chỉ là chuyện uống trà nhưng nhờ trà sẽ giúp được mình cân bằng bao chuyện đời…
Chúc bạn thật bình an bên chén trà của ngày hôm nay!
______
* Tác giả là trà sư Ngô Thị Thanh Tâm, sáng lập Học viện Trà sư Quốc tế MTG
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Lợi ích sức khỏe không ngờ khi uống đậu đen lá dứa thường xuyên
Sống an vui
04:50 21/11/2025
Uống đậu đen lá dứa thường xuyên có thể hỗ trợ giảm cân, ổn định đường huyết và thải độc gan…
Cách nhận biết dầu ăn kém chất lượng cực đơn giản
Sống an vui
05:09 20/11/2025
Dầu ăn giả, kém chất lượng trên thị trường có thể gây ra nhiều nguy hại sức khỏe, vậy làm thế nào để phân biệt dầu ăn kém chất lượng và dầu ăn nguyên chất?
Đối diện cái chết không sợ hãi
Sống an vui
09:09 19/11/2025
Chết là sự kiện duy nhất chắc chắn sẽ xảy ra trong đời nhưng lại là việc mà con người ít được chuẩn bị nhất. Con người lập kế hoạch và sửa soạn cho vô số sự việc khác nhau – thi cử, hôn nhân, giao dịch kinh doanh, xây dựng nhà cửa… – mặc dù chẳng bao giờ người ta có thể biết chắc rằng những kế hoạch ấy có trở thành hiện thực đúng như mong muốn của họ hay không. Cái chết thì khác, nó có thể đến vào bất cứ giờ phút nào, sớm hay muộn.
Tập thở, tập an
Sống an vui
08:10 19/11/2025
Có những ngày ta bước ra khỏi nhà với đôi vai nặng trĩu, thấy phố xá đông mà lòng mình lại chật hẹp.
Xem thêm
