450
Quán nỗi khổ của tuổi già
Đức Thế Tôn từng dạy: hãy quán chiếu thân này để thấy rõ bản chất vô thường. Sự già đến từng chút một.
Khi bệnh tật và lo âu kéo đến, con người dần mỏi mệt, sức lực suy kiệt, ăn không ngon, ngủ chẳng yên. Rồi đến lúc phải nhờ người khác dìu đỡ, chăm bón từng miếng ăn, giấc ngủ… mới có thể tiếp tục sống.
Khi cái chết cận kề, tứ đại rã tan, hơi thở nghẹn lại, thân xác đau đớn cùng cực rồi mới lìa đời. Chỉ ít ngày sau, cơ thể cứng lại, trương phồng, nứt toác; máu mủ rỉ ra, giòi bọ bắt đầu rúc rỉa. Khuôn mặt từng được xem là xinh đẹp trở nên biến dạng, mắt lồi, môi nứt, mùi hôi thối lan tỏa. Từng phần cơ thể rã dần: da bong tróc, gân mạch mục nát, rồi cuối cùng chỉ còn lại bộ xương khô, rồi xương ấy cũng tan vụn, hòa vào đất bụi.
Quán chiếu như vậy để thấy: thân này rồi cũng hoại, không gì giữ được.
Trong vòng sinh tử luân hồi, chúng ta đã nhiều lần sinh ra, nhiều lần chết đi, từng trở thành tro bụi đất này vô số lần. Bao lần khóc than, bao lần luyến ái chấp thủ thân xác mà đành buông trong đau đớn, tạo nên bất thiện pháp và nghiệp khổ.
Có khi nhờ thiện nghiệp mà sinh lên cõi cao, có khi do ác nghiệp kéo xuống cảnh khổ: địa ngục, ngạ quỷ, súc sinh. Dù có sinh lên cõi trời, làm vua cõi trời, rồi cũng già, bệnh, chết; quyền lực, địa vị, ái ân cũng phải rời bỏ. Bao kiếp từng vinh hoa rực rỡ, rồi lại sa sút; bao kiếp sống cơ cực, đọa vào cảnh giới thấp hèn - vòng xoay ấy chưa từng dừng.
Mỗi đời lập thân, kết bạn, gây dựng mọi thứ, cuối cùng rồi cũng bỏ lại. Đã từng nếm đủ hạnh phúc, từng chịu đủ khổ đau - thật mỏi mệt biết bao!
Quán nỗi khổ già - bệnh - chết để bớt chấp thân, bớt tham luyến, nuôi tâm giải thoát. Hiểu vô thường để sống tỉnh thức, trân quý từng hơi thở, từng ngày còn được tu tập, gieo thiện lành và hướng đến con đường thoát khổ.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Tỉnh đi, này người thương
Phật pháp và cuộc sống
07:45 24/11/2025
Người hiểu đạo, nhìn đời như gió thoảng/ Thấy thịnh suy đều tựa làn khói mỏng bên thềm./ Một hơi thở vào ra là cả pháp giới chuyển/ Một nụ cười an nhiên đủ hóa giải trăm năm buồn tênh...
Đừng hẹn đến già mới tu!
Phật pháp và cuộc sống
18:39 23/11/2025
Người xưa có thói quen, khi một người thân đau nặng, sắp tắt hơi thở cuối cùng thì đến sát bên tai thì thầm: “Phut-tho… Phut-tho… Phut-tho…” (niệm Phật).
Tăng Ni sinh Học viện PGVN tại Hà Nội hiến máu, ủng hộ lũ lụt
Phật pháp và cuộc sống
14:51 23/11/2025
Sáng 23/11, tại Học viện Phật giáo Việt Nam tại Hà Nội (Sóc Sơn), hơn 500 Tăng Ni sinh đã hoan hỷ tham gia Ngày hội “Hiến máu cứu người - Hành Bồ-tát đạo” và đăng ký hiến mô, tạng nhân đạo năm 2025.
Thương bà con mình lắm...
Phật pháp và cuộc sống
14:32 23/11/2025
Mấy ngày nay miền Trung với Tây Nguyên oằn mình trong lũ, nước lên nhanh và thiệt hại thì không biết nên nói làm sao cho hết…
Xem thêm
