450
Quán vô thường để buông chấp
Cần thường xuyên ghi nhận và quán sát rằng tất cả các pháp hữu vi (saṅkhāra) đều vô thường.
Vậy saṅkhāra là gì? Chính thân tâm này là saṅkhāra. Những gì khởi lên trong dòng tâm ta là saṅkhāra. Những gì ta sở hữu cũng là saṅkhāra. Tất cả những gì mắt thấy, tai nghe, mũi ngửi, lưỡi nếm, thân xúc chạm… đều chỉ là saṅkhāra.
Không có gì bền vững. Mọi pháp hữu vi đều đi đến hoại diệt. Tuổi trẻ rồi sẽ già nua. Sức khỏe rồi sẽ bệnh tật. Sự sống rồi sẽ kết thúc bằng cái chết. Tất cả, cuối cùng, đều đi đến chỗ chấm dứt.
Nếu thường xuyên quán chiếu như vậy, tâm sẽ dần buông bỏ chấp thủ. Bằng không, con người dễ rơi vào keo giữ, bám víu: có vật tốt không dám dùng, có của quý không dám trao, chỉ mãi tích lũy trong lo sợ mất đi.
Hiểu vô thường không phải để buồn, mà để sống đúng. Cái gì nên dùng thì dùng, cái gì nên thọ dụng thì thọ dụng, cái gì nên cho đi thì cho đi. Đồng thời, nỗ lực làm các thiện pháp để tích lũy công đức, nuôi dưỡng đời sống ý nghĩa. Muốn được như vậy, cần tập quán niệm: tất cả saṅkhāra đều vô thường.
Chính sự quán chiếu ấy giúp tâm vững vàng khi trực diện biến đổi. Khi vô thường xảy đến, ta không còn hoang mang hay suy sụp, bởi đã thấy và hiểu từ trước. Đức Thế Tôn dạy quán như vậy là để chuẩn bị cho tâm. Đây là pháp cần được ghi nhận và thực hành.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Lợi mình, lợi người theo lời Phật dạy
Lời Phật dạy
12:35 25/05/2026
Đức Thế Tôn dạy một cách rõ ràng, không mơ hồ: có những hành vi khiến con người tự làm tổn hại chính mình, gây khổ cho người khác, và làm ô nhiễm cả đời sống này lẫn đời sau. Đồng thời, cũng có những hành vi đưa đến an ổn, lợi ích và thanh tịnh cho cả mình lẫn người.
Nhất tâm bất loạn - bình an giữa cuộc đời nhiều sóng gió
Lời Phật dạy
08:29 25/05/2026
Không ít ngày cuộc sống khiến con người trở nên mỏi mệt. Công việc dồn dập. Tin tức tiêu cực xuất hiện mỗi ngày. Những áp lực cơm áo, những kỳ vọng phải thành công, những va chạm trong các mối quan hệ khiến lòng người dễ rối bời.
Hãy tự mình tìm hiểu, thực chứng, chỉ tin khi thấy rõ bằng trí tuệ
Lời Phật dạy
10:45 23/05/2026
Đừng tin vào mọi thứ con được dạy phải tin, đây không phải lời kêu gọi vô thần hay chống đối. Đây là lời kêu gọi tự chủ, tự cường và trí tuệ. Một Phật tử chân chính không phải là người cúi đầu tin tưởng một cách mù quáng, mà là người tự mình bước đi, tự mình thấy biết, tự mình chứng ngộ.
Ánh sáng của chân lý là không thể che lấp
Lời Phật dạy
18:09 22/05/2026
Có ba thứ không thể nào che giấu được, đó là mặt trời, mặt trăng, và sự thật là một hình ảnh ẩn dụ đầy thi vị nhưng vô cùng sâu sắc. Trong đạo Phật, ánh sáng của mặt trời và mặt trăng tượng trưng cho sự hiển lộ tự nhiên, không thể bị ngăn che bởi bất kỳ thế lực nào.
Xem thêm
