450
Sống thiền không chỉ là việc ngồi im lặng trên bồ đoàn tọa cụ
Thầy Pháp Nhật
Khi ta nâng tách trà, đó không chỉ là hành động đơn giản của việc uống trà, mà là một trải nghiệm tương tác với vị đắng nhẹ của lá trà, hương thơm dịu nhẹ nâng niu từng giọt trà, và sự yên bình trong từng giây phút thong thả.
Ảnh minh họa.
Mỗi cử động nâng tách, đổ nước, và uống trà đều trở thành một nghi lễ, một dịp để tận hưởng sự hiện diện, và biết ơn.
Khi ta đi bộ, mỗi bước chân đều là một bước vào hiện tại, một bước tiến gần hơn đến sự tỉnh thức.
Ta cảm nhận đất dưới chân, gió vuốt nhẹ mặt, và âm thanh của môi trường xung quanh trở nên rõ ràng hơn.
Mỗi hơi thở, mỗi nhịp đập của trái tim đều nhắc nhở ta về sự sống và sự thiêng liêng của việc tồn tại trong khoảnh khắc này.
Ngay cả việc nhỏ nhất như lau bàn, quét nhà cũng trở thành một cơ hội để làm việc với tâm trí hoàn toàn có mặt.
Mỗi động tác, mỗi nỗ lực đều là một hành động có sự trọn vẹn nhận biết, đưa ta gần hơn đến sự tỉnh thức và sự bình an bên trong.
Sống thiền không chỉ là việc ngồi im lặng trên bồ đoàn tọa cụ, mà là cách ta tiếp cận mọi khía cạnh của cuộc sống. Từ việc nhỏ nhất đến những trải nghiệm lớn lao, tất cả đều trở nên thiêng liêng khi ta sống trong sự hiện diện và nhận biết.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Chú Lăng Nghiêm: Thần chú uy lực nhất trong Phật giáo
Kiến thức
22:01 22/12/2024
Chú Lăng Nghiêm là vua trong các Chú, vì dài nhất và khó nhất trong Phật Giáo. Hầu hết những người xuất gia đi tu, đều phải thuộc lòng Chú Lăng Nghiêm từ lúc mới xuất gia, hoặc cũng có những người thuộc lòng trước khi xuất gia.
Cách tụng thần chú Dược Sư tại nhà Phật tử nên biết
Kiến thức
15:00 22/12/2024
Thần chú là bí mật của Chư Phật. Bạn có nhân duyên với chú nào thì tụng chú ấy. Đừng nay tụng Lăng Nghiêm, mai tụng Đại Bi, mốt tụng Dược Sư…
Chép hồng danh Phật sẽ có công đức lớn
Kiến thức
10:57 12/12/2024
Chép hồng danh Phật hay chép Nam mô A Di Đà Phật là một trong những phương pháp tiêu nghiệp và giúp tăng phước.
Ngày vía Phật A Di Đà là ngày nào?
Kiến thức
09:11 11/12/2024
Ngày vía Phật A Di Đà là ngày tưởng nhớ Đức Phật A Di Đà, tác lễ tri ân công đức mà Ngài đã dày công tạo lập Thế giới cực lạc. Hằng năm ngày vía Phật A Di Đà được tổ chức vào ngày 17/11 âm lịch.
Xem thêm
