450
Thế nào là người thật sự có tâm trạng tốt?
Tâm trạng tốt là phải ghi nhận điều tốt, cho nên nó mới tốt. Nếu không ghi nhận điều tốt thì sẽ không tốt.
Làm sao để có tâm trạng thoải mái?
Người có thể tạo được tâm trạng tốt là người biết tạo công đức như: tụng kinh, hồi hướng tâm từ, tùy hỷ công đức... vv... liên tục ghi nhận công đức như vậy.
Khi đó tâm trạng tốt sẽ trở nên tốt thật sự tốt qua mắt, tai, mũi, lưỡi, thân; tốt đối với sắc, vị, hương, âm thanh.
Đi đến đâu cũng thấy tốt.
Ví dụ: Đi ngang chùa thì khởi tâm “Sādhu”, tùy hỷ công đức với người đã xây dựng ngôi chùa này từ quá khứ, hiện tại cho đến tương lai đó là tâm tốt.
Gặp một vị sư đi tới, liền khởi tâm “Sādhu”, tùy hỷ công đức với thầy.
Thầy có thể không biết, nhưng ta đã ghi nhận công đức với thầy rồi.
Đó gọi là tâm trạng tốt thấy gì cũng trở thành điều tốt.
Thử nghĩ xem, nếu biết cách làn sóng của điều thiện sẽ luôn hướng về ta.
Người có thể làm được như vậy phải rèn luyện tụng kinh, hồi hướng tâm từ, tùy hỷ công đức, ghi nhận (tạo) công đức thường xuyên; phải thực hành nhiều lần, phải rời xa những tâm trạng xấu trong thời gian dài nhiều ngày, nhiều tháng, nhiều năm.
Khi tuổi tác tăng lên, người ấy sẽ trở thành người có tâm trạng tốt, tâm luôn ở trong công đức (ở với thiện tâm).
Những tâm trạng u ám, rối loạn (của thích-ghét, tham-sân) phát sinh từ sắc, vị, hương, âm thanh tâm không tiếp nhận, biết nhưng không nhận, không tiếp nối theo chúng nữa.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Thấy biết đúng sự thật vô ngã vô cùng quan trọng
Phật giáo thường thức
17:07 31/05/2026
Khi thấy biết đúng sự thật vô ngã, con người không chỉ tha thứ được cho người khác mà còn giải thoát chính mình khỏi những phiền não do chấp thủ tạo ra. Đó chính là con đường đưa đến an lạc mà Đức Phật đã chỉ dạy qua Tứ Thánh Đế và Bát Chánh Đạo.
Những công năng khi trì niệm Chú Dược Sư
Phật giáo thường thức
17:00 31/05/2026
Bổn nguyện của Dược Sư Như Lai là trị tất cả trọng bệnh phiền não vềthân và tâm của chúng sinh, cứu độ chúng sinh ra khỏi sinh tử khổ đau.
Công đức của khẩu nghiệp thiện
Phật giáo thường thức
12:47 31/05/2026
Phật dạy người không nói thêu dệt (ỷ ngữ), không dùng lời hoa mỹ để lừa gạt người thì được ba công đức:
Thực hành tâm từ mỗi ngày để chấm dứt mọi oan trái
Phật giáo thường thức
11:00 31/05/2026
Thức dậy với tâm tư thuần khiết bắt đầu cho một ngày mới, chúng ta nguyện ngày hôm nay mọi hành động lời nói và ý nghĩ, không làm tổn hại bất cứ chúng sanh nào.
Xem thêm
