Tìm kiếm thông tin thiền tập

Trọn vẹn với hiện tại

Tâm linh Việt 07/03/2026, 19:41

Có một nghịch lý trong đời sống hiện đại: con người luôn sống trong hiện tại, nhưng lại hiếm khi thật sự ở trong hiện tại.

Mỗi lần ngồi thiền, vọng tưởng liền nổi lên, nên làm thế nào?

Phật giáo thường thức 20/01/2026, 19:11

Đây là câu hỏi rất quen thuộc với người mới thực tập thiền, và cũng là nỗi băn khoăn kéo dài của không ít người đã ngồi thiền nhiều năm.

Giữ tâm an tĩnh trong giờ phút lâm chung

Phật giáo thường thức 18/01/2026, 19:06

Việc lay lắc, rung mạnh người sắp chết rồi ôm ấp, gào khóc là điều tệ hại nhất. Hành động ấy chẳng khác nào yêu thương mà lại đá, thúc một người đang trong tình trạng sắp ngã gục.

Vô thường - Nụ cười của hoa cúc

Sống an vui 17/01/2026, 08:13

Có những buổi sáng, khi bước chân trên con đường thiền hành, đôi lúc ta lại bắt gặp một vài bông hoa cúc vàng nở rộ bên lối đi.

Thiền là rải tình thương đến từng bộ phận cơ thể mình...

Sống an vui 07/01/2026, 13:20

Thiền, với nhiều người, thường được hiểu là ngồi yên, nhắm mắt, giữ tâm trống rỗng. Nhưng thiền, ở tầng sâu hơn, không phải là ép mình tĩnh lặng, mà là một hành trình quay về chăm sóc chính thân tâm này.

Hoàn cảnh khó khăn là cơ hội phát triển các phẩm chất tâm linh

Phật giáo thường thức 31/12/2025, 15:30

Khó khăn là những kinh nghiệm tốt để chúng ta học hỏi và trưởng thành. Nếu không muốn đối diện với khó khăn, bạn sẽ không bao giờ học hỏi được điều gì, bạn sẽ không thể trưởng thành, cho dù con người bạn đã lớn tuổi, niên cao lão hạp đến mấy.

Khép lại một ngày thật an yên

Sống an vui 30/12/2025, 21:33

Ngày khép lại bằng một khoảng lặng rất mỏng, đủ để ta nghe rõ nhịp thở của mình sau tất cả những ồn ào đã đi qua.

Tỳ-kheo ni hành thiền một mình ở nơi hẻo lánh có phù hợp không?

Phật giáo thường thức 25/12/2025, 18:06

Hỏi: Theo Kinh Đại Không (Mahāsuññata Sutta), nếu một người sống viễn ly (ẩn dật) ở một nơi thanh vắng họ sẽ dễ thành công trong thiền hơn. Liệu điều đó có nghĩa rằng thiền tập thể là không lợi ích? Và đối với một vị Tỳ-kheo ni việc hành thiền một mình ở nơi hẻo lánh có phù hợp không?

Trẻ 6 tuổi có thiền được không?

Phật giáo thường thức 27/12/2025, 18:51

Nếu muốn dạy một đứa trẻ 6 tuổi thiền, đừng bắt đầu bằng kỹ thuật...

Rủ nhau ngồi yên 15 phút vì bình an chung

Sống an vui 21/12/2025, 12:24

Ngày 21/12 hằng năm đã được Liên Hợp Quốc chính thức công bố là Ngày Thiền Thế Giới, nhằm nâng cao nhận thức về thiền tập và những lợi ích thiết thực của thiền đối với sức khỏe thể chất, tinh thần, đồng thời khẳng định quyền của mỗi người được thụ hưởng mức độ sức khỏe cao nhất có thể đạt được.

Đối thoại với cơn giận

Sống an vui 13/12/2025, 16:33

Cơn giận không đến từ bên ngoài. Nó khởi lên bên trong ta, khi một điều gì đó không diễn ra như mong muốn, khi cái tôi bị chạm đến, khi nỗi sợ hay tổn thương cũ bị đánh thức. Nhưng vì quen đổ lỗi, ta thường nói: “Tôi giận vì anh”, “Tôi giận vì chuyện đó”. Thật ra, người khác chỉ là cái duyên. Gốc của cơn giận nằm ở chính tâm mình.

Thất giác chi - bảy yếu tố dẫn đến giác ngộ

Phật giáo thường thức 11/12/2025, 09:22

Thất Giác Chi (hay Thất Bồ Đề phần) là một trong những giáo lý quan trọng và thiết thực nhất trong đạo Phật, đặc biệt là trong thiền tập. Đây là bảy yếu tố dẫn đến sự Giác Ngộ, giúp chúng ta nuôi dưỡng một tâm hồn an lạc, sáng suốt và vững chãi giữa những biến động của cuộc sống.

Xem thêm