Chủ nhật, 13/04/2025, 15:00 PM

Vững nơi mình, gió nào cũng hóa nhẹ tênh

Sự tổn thương kéo dài là do ta tiếp tục nhai lại, làm mới nỗi đau, thổi phồng ý nghĩa, tự gán cho nó trọng lượng mà nó vốn không mang. Ta trao quyền cho lời nói ấy ảnh hưởng đến tâm hồn mình, rồi lại trách người vì cơn bão trong tim không ngừng nổi dậy.

Có những lời nói vô tình như một cơn gió nhẹ lướt qua đời ta. Trong khoảnh khắc ấy, ta thấy tim mình khẽ nhói. Nhưng nếu đủ vững vàng, cơn gió ấy sẽ trôi qua như chưa từng chạm vào da thịt. Chỉ là một thoáng gợn nhẹ trong bầu trời cảm xúc.

Thế nhưng, vấn đề không nằm ở câu nói. Mà nằm ở việc ta đã chọn giữ lại nó. Như người gom gió vào lòng, cất nó vào một góc sâu trong tâm trí, rồi mỗi đêm đem ra ngắm nghía, phân tích, nhớ lại từng chi tiết nhỏ như ánh mắt người ấy khi nói, giọng điệu ra sao, ngữ khí thế nào. Cứ thế, ta nhen nhóm từ một cơn gió thành một cơn bão. Một cơn bão chỉ tồn tại trong tâm mình.

Nghĩ thoáng thì vui vẻ, nhìn thấu thì buông xuống nhẹ nhàng

Vững nơi mình, gió nào cũng hóa nhẹ tênh 1
Ảnh minh họa. 

Sự tổn thương kéo dài là do ta tiếp tục nhai lại, làm mới nỗi đau, thổi phồng ý nghĩa, tự gán cho nó trọng lượng mà nó vốn không mang. Ta trao quyền cho lời nói ấy ảnh hưởng đến tâm hồn mình, rồi lại trách người vì cơn bão trong tim không ngừng nổi dậy.

Buông xuống không phải là yếu đuối. Buông xuống là một dạng sức mạnh nội tâm. Là hiểu rằng mình không cần phải gồng lên giữ lấy từng mảnh vụn cảm xúc. Là dũng cảm lựa chọn sự yên bình thay vì oán trách. Là biết rằng trong ta có quyền tạo nên nắng ấm chứ không phải ôm mãi một cơn mưa rào ai đó từng vô tình gửi tặng.

Người nói, có khi đã quên. Còn ta nếu không học cách buông sẽ tiếp tục làm nô lệ cho một tiếng nói đã tan vào gió. Gió không làm đổ cây, trừ khi cây đã không còn rễ. Vững nơi mình, gió nào cũng hóa nhẹ tênh.

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Vững nơi mình, gió nào cũng hóa nhẹ tênh

Sống an vui 15:00 13/04/2025

Sự tổn thương kéo dài là do ta tiếp tục nhai lại, làm mới nỗi đau, thổi phồng ý nghĩa, tự gán cho nó trọng lượng mà nó vốn không mang. Ta trao quyền cho lời nói ấy ảnh hưởng đến tâm hồn mình, rồi lại trách người vì cơn bão trong tim không ngừng nổi dậy.

Biết lắng nghe và chân thành trong giao tiếp

Sống an vui 10:10 13/04/2025

Giao tiếp đóng vai trò quan trọng của hoạt động loài người, tuy nhiên trong quá trình giao tiếp, có một xu hướng chung là ai cũng tìm những đối tượng phù hợp với mình. Ai cũng cho rằng “dù mình không kết bạn với người đó, không nói chuyện với người kia vẫn có bạn bè, vẫn sống tốt.”

Nguyên nhân của những nỗi khổ niềm đau trong bạn

Sống an vui 07:45 13/04/2025

Không có gì dễ dàng hơn là đỗ mọi trách nhiệm cho người khác về những khổ đau đang có trong ta. Nhưng một khi ta làm thế nghĩa là ta đã đánh mất đi quyền làm chủ bản thân của mình.

Vì sao không nên uống nhiều cà phê trong ngày

Sống an vui 05:30 13/04/2025

Tác dụng của cà phê với mỗi người tùy thuộc vào gene và tình trạng sức khỏe tổng thế, uống nhiều có thể ảnh hưởng tới não, răng, tóc, nội tạng.

Xem thêm