450
Chuyển hóa năng lượng tắc nghẽn bằng trọn vẹn nhận biết
Thầy Pháp Nhật
Để chuyển hóa năng lượng, ta không cần phải làm điều gì quá lớn lao, ta chỉ cần thường xuyên trở về với sự nhận biết và an trú trong nó. Điều này có thể giống như một quá trình đơn giản, nhưng lại là chìa khóa để mở ra những thay đổi lớn lao.
Có những lúc trong cuộc sống, ta thấy mình rơi vào hoàn cảnh bế tắc, mọi thứ dường như chống lại ta. Những khó khăn, thách thức đè nặng lên tâm trí, và tự nhiên ta bắt đầu chìm đắm vào những suy nghĩ tiêu cực. Ta cảm thấy cuộc đời thật bất công, rằng mình không thể thay đổi được gì, rằng mọi cánh cửa đều đóng lại. Nhưng, theo quy luật của vũ trụ, điều mà ta tập trung vào sẽ lớn lên, sẽ mở rộng.
Và như thế, nếu ta cứ mãi tập trung vào khó khăn, bế tắc thì chỉ càng sinh ra thêm những suy nghĩ tiêu cực và kéo thêm nhiều vấn đề khác đến. Đó là khi năng lượng của ta bị tắc nghẽn, khi không còn sự tự do luân chuyển, mọi thành tựu ta muốn đạt được cũng vì thế mà xa rời.
Có một cách để thoát ra khỏi vòng lặp này, đó là thay vì chú tâm vào hoàn cảnh thực tế, hãy học cách trọn vẹn nhận biết chính mình. Hãy an trú trong sự nhận biết rằng mình đang ở đây, trong không gian thanh tịnh và thuần khiết của bản thể. Khi tâm trí bắt đầu phân tán, khi những suy nghĩ về khó khăn lại xuất hiện, đừng để chúng dẫn dắt bạn vào bóng tối, mà hãy nhẹ nhàng quay lại với sự nhận biết, quay lại với chính mình. Đó là nơi Cội Nguồn của sự an lành, nơi mà năng lượng của bạn được tái sinh, chuyển hóa.
Đừng mang năng lượng xấu, tiêu cực về nhà!
Trong khoảnh khắc ta an trú trong sự nhận biết, ta không còn đối kháng, không còn chống lại hoàn cảnh. Ta không cố gắng loại bỏ những khó khăn, nhưng cũng không cho phép chúng chiếm lĩnh tâm trí. Ta đơn giản chỉ quan sát, chỉ cảm nhận. Và chính trong sự quan sát ấy, những năng lượng tiêu cực dần được xoa dịu, những tắc nghẽn dần dần được tháo gỡ, và ta bắt đầu cảm thấy bình an. Bình an không đến từ việc hoàn cảnh thay đổi, mà đến từ việc nội tâm ta không còn bị xáo trộn.
Để chuyển hóa năng lượng, ta không cần phải làm điều gì quá lớn lao, ta chỉ cần thường xuyên trở về với sự nhận biết và an trú trong nó. Điều này có thể giống như một quá trình đơn giản, nhưng lại là chìa khóa để mở ra những thay đổi lớn lao. Khi ta học cách để không bị cuốn vào những tắc nghẽn, để năng lượng được tự do luân chuyển, ta sẽ nhận ra rằng mọi thứ xung quanh bắt đầu đổi thay. Cuộc sống ta dần chuyển biến, những hoàn cảnh khó khăn không còn có thể làm ta lùi bước, và ta dần cảm nhận được sự bình an đích thực. Sự bình an này đến từ bên trong, không phụ thuộc vào điều gì bên ngoài.
Hãy tập đều đặn, ngày qua ngày, chỉ cần quay lại với chính mình, quay lại với sự thanh tịnh bên trong, và bạn sẽ thấy sự kỳ diệu của vũ trụ. Khi tần số năng lượng bên trong thay đổi, tất cả những gì ngoài kia cũng sẽ thay đổi theo.
Thực tại của ta không phải là do hoàn cảnh quyết định, mà chính là do cách ta lựa chọn để đối mặt, để chú tâm và để sống. Đó chính là quy luật của vũ trụ - hãy tập trung vào bình an, và bình an sẽ mở rộng, sẽ bao bọc và dẫn dắt bạn vượt qua mọi khó khăn.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Chuyển hóa năng lượng tắc nghẽn bằng trọn vẹn nhận biết
Sống an vui
07:45 22/12/2024
Để chuyển hóa năng lượng, ta không cần phải làm điều gì quá lớn lao, ta chỉ cần thường xuyên trở về với sự nhận biết và an trú trong nó. Điều này có thể giống như một quá trình đơn giản, nhưng lại là chìa khóa để mở ra những thay đổi lớn lao.
Thân bệnh, tâm không bệnh
Sống an vui
07:40 22/12/2024
Một khi thân bệnh mà tâm không bệnh, thì dù thân bệnh nặng cũng không vì vậy mà khổ...
Ăn chuối xanh luộc có tốt cho sức khoẻ như lời đồn?
Sống an vui
20:11 21/12/2024
Chuối xanh luộc là món ăn dân dã được nhiều người yêu thích, vậy ăn chuối xanh luộc có tốt không?
Đừng để bản thân hối tiếc về một chuyến đến nhân gian làm người
Sống an vui
19:00 21/12/2024
Trên thế gian này, người đối với mình có muôn hình vạn trạng: Có người thương - kẻ ghét; có người giúp đỡ - kẻ muốn lợi dụng; có người thích gặp - kẻ lại mong rời xa càng sớm càng tốt.
Xem thêm
