Thứ tư, 24/04/2019 11:03 (GMT +7)

| Hà Nội 34°C /57%

Tịnh Độ tông
DỮ LIỆU
Thứ sáu, 28/06/2024, 10:21 AM

Làm thế nào để vắng mặt bản ngã trong khi giao tiếp?

Hỏi: Bạch thầy! cho con hỏi làm thế nào con có thể giao tiếp với một ai đó mà không có sự chen vào của bản ngã.

Ảnh: Tu viện Vườn ươm - Làng Mai Thái Lan.

Ảnh: Tu viện Vườn ươm - Làng Mai Thái Lan.

Đáp: 

Bản ngã chỉ tồn tại khi có sự xen vào của những kinh nghiệm quá khứ, kí ức quá khứ, và những điều ta nghĩ nó sẽ xảy ra trong tương lai.

Bản ngã không thể có mặt khi ta an trú hoàn toàn vào giây phút hiện tại, giây phút đang là. Nơi giây phút đang là chỉ có mặt của sự mới mẽ tinh khôi của người nói và người nghe trong bất cứ một cuộc nói chuyện, đàm thoại nào.

Vậy để giao tiếp với một ai đó mà không có sự chen vào của bản ngã thì con phải hoàn toàn an trú vào trong giây phút đang là, nghĩa là tâm thức luôn ở trạng thái trọn vẹn nhận biết. 

Lấy giây phút đang là làm tâm điểm cho sự nhận biết, trọn vẹn. Nếu khi con làm được điều này thì sự có mặt cho người mà con đang tiếp xúc trở nên toàn vẹn, tròn đầy hơn. Và khi đó yếu tố của quá khứ, tương lai được loại trừ khỏi cuộc đàm thoại một cách tự nhiên.

Con đang tiếp xúc với người ấy như chính họ đang là mà không hề có sự dán nhãn. Và như vậy tự ngã của chính con không có cơ hội phát khởi vì nền tảng để nó phát khởi là kí ức, kinh nghiệm quá khứ, hoặc sự phóng chiếu tâm thức về tương lai đã không còn.

Chỉ cần con có thể trọn vẹn nhận biết thực tại đang là trong khi giao tiếp thì có thể chuyển hoá được sự xen vào của bản ngã một cách vô cùng tự nhiên, hữu hiệu mà không cần gắng sức, dụng công.

Dán nhãn cho một ai đó là món ăn khoái khẩu của bản ngã

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Ý kiến của bạn

Từ trong nội tâm phát nguyện làm một người tốt mới là chân sám hối

Hỏi - Đáp 15:05 14/11/2024

Cách sám hối như thế nào vậy? Trước đây, đối với vấn đề này tôi đã từng thỉnh giáo qua với đại sư Chương Gia là phải lạy mấy bộ kinh sám hối phải không? Hay cầu xin Phật Bồ-tát tha thứ? Đại sư Chương Gia lắc đầu, nói: “Không phải như vậy!”.

Vì sao khi phá thai, trách nhiệm nhân quả của người mẹ nặng hơn?

Hỏi - Đáp 09:00 13/11/2024

Hỏi: Xin hỏi về tội phá thai, vì sao tất cả tội lỗi đều đổ lên thân của người mẹ? Lẽ nào người làm cha không chịu chút nhân quả nào?

Người trẻ phải sống bằng trí tuệ trong tình yêu và hôn nhân

Hỏi - Đáp 14:50 12/11/2024

Hỏi: Con và chồng con kết hôn với nhau, cuộc sống lúc đầu rất hạnh phúc. Nhưng sau anh ấy lại ăn chơi sa đọa, đi bồ bịch ở bên ngoài. Làm sao con có thể đối diện với con người bạc tình bạc nghĩa như vậy?

Thay đổi tượng thờ có phạm tội bất kính?

Hỏi - Đáp 16:30 11/11/2024

Hỏi: Nhà tôi lâu nay thờ tôn tượng Bồ-tát Quan Thế Âm, nhưng nay tôi muốn chuyển sang thờ tôn tượng Đức Phật Thích Ca, chẳng biết có được phép không? Có gì bất kính không? Và nếu thay được thì cách thức thế nào? Sau đó tôn tượng Bồ-tát Quan Thế Âm phải làm sao?

Xem thêm