450
Nhìn đời bằng mắt thương
Con người thường nhìn đời bằng đôi mắt rất vội. Vội để phán xét, vội để phân loại, vội để kết luận đúng - sai, hơn - thua. Bởi vậy, giữa một thế giới nhiều biến động, ta dễ nhìn thấy lỗi lầm hơn là nỗi khổ, dễ thấy hành vi hơn là căn nguyên phía sau hành vi ấy. Nhìn đời bằng mắt thương là một cách nhìn khác: chậm lại, mềm hơn và sâu hơn.
Mắt thương không làm ta mù quáng. Trái lại, đó là cái nhìn tỉnh táo, biết phân biệt đúng - sai nhưng không đánh mất con người. Khi nhìn bằng mắt thương, ta không vội kết án một người chỉ từ một hành động. Ta tự hỏi: điều gì đã dẫn họ đến đây, nỗi khổ nào đang đẩy họ hành xử như vậy? Câu hỏi ấy không biện minh cho sai lầm, nhưng mở ra cánh cửa để hiểu.
Trong đời sống thường ngày, rất nhiều xung đột nảy sinh chỉ vì thiếu mắt thương. Một lời nói gắt, một thái độ lạnh lùng, một sự im lặng kéo dài… thường được hiểu ngay là cố ý làm tổn thương. Nhưng nếu nhìn sâu hơn, ta sẽ thấy phía sau đó có thể là mệt mỏi, áp lực, hay một vết thương chưa lành. Mắt thương giúp ta không phản ứng bằng tổn thương khác, mà bằng sự lắng nghe.
Nhìn đời bằng mắt thương cũng là học cách nhìn chính mình. Ta thường rất nghiêm khắc với bản thân, không cho mình được sai, được yếu, được buồn. Khi vấp ngã, ta tự trách, tự phán xét, khiến nỗi đau chồng lên nỗi đau. Mắt thương quay về trong giúp ta tự hỏi: mình đã cố gắng đến mức nào, mình đang cần được nghỉ ngơi hay được nâng đỡ? Khi ta biết thương mình, ta mới có khả năng thương người khác một cách lành mạnh.
Mắt thương không đồng nghĩa với dung túng. Thương không phải là cho phép cái sai tiếp diễn. Thương là dám nói điều cần nói, nhưng nói bằng thái độ không làm nhục, không làm tổn thương sâu thêm. Một lời nhắc nhở xuất phát từ thương yêu có sức chuyển hóa rất khác với lời trách móc phát xuất từ giận dữ. Mắt thương giúp ta giữ được phẩm chất ấy trong cách nói, cách hành xử.
Trong xã hội hôm nay, nơi mạng xã hội khuếch đại sự phán xét, mắt thương càng trở nên cần thiết. Chỉ một sự việc, hàng trăm ý kiến ào đến, nhiều trong số đó mang tính kết tội, mạt sát. Ta quên rằng phía sau màn hình là một con người thật, có gia đình, có cảm xúc, có giới hạn chịu đựng. Nhìn đời bằng mắt thương không có nghĩa là im lặng trước cái xấu, mà là không đánh mất nhân tính khi lên tiếng.
Mắt thương cũng giúp ta sống nhẹ hơn. Khi không mang theo quá nhiều oán giận, tâm ta bớt nặng. Khi không luôn đặt mình vào vị trí đối đầu, ta có nhiều không gian để thở. Thương không phải lúc nào cũng thay đổi được người khác, nhưng luôn thay đổi được chính mình. Và sự thay đổi ấy lan tỏa rất âm thầm.
Nhìn đời bằng mắt thương là một thực tập mỗi ngày. Có những ngày ta làm được, có những ngày ta quên. Nhưng chỉ cần nhớ lại và quay về, mắt thương lại có mặt. Đó không phải là điều cao siêu, mà là lựa chọn rất người: chọn hiểu thay vì kết án, chọn lắng nghe thay vì phản ứng, chọn giữ lại chút dịu dàng giữa những khắc nghiệt của đời sống.
Khi ta nhìn đời bằng mắt thương, thế giới không hẳn tốt đẹp hơn ngay lập tức. Nhưng chắc chắn, thế giới ấy sẽ bớt lạnh. Và trong cái bớt lạnh ấy, con người có thêm cơ hội để hiểu nhau, để chữa lành, và để đi cùng nhau một đoạn đường dài hơn, tử tế hơn.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Nhìn đời bằng mắt thương
Sống an vui
19:30 14/12/2025
Con người thường nhìn đời bằng đôi mắt rất vội. Vội để phán xét, vội để phân loại, vội để kết luận đúng - sai, hơn - thua. Bởi vậy, giữa một thế giới nhiều biến động, ta dễ nhìn thấy lỗi lầm hơn là nỗi khổ, dễ thấy hành vi hơn là căn nguyên phía sau hành vi ấy. Nhìn đời bằng mắt thương là một cách nhìn khác: chậm lại, mềm hơn và sâu hơn.
Phúc thay ai biết trở về, lắng nghe trọn vẹn cơn mê cuộc đời
Sống an vui
16:19 14/12/2025
Thì ra "quán âm" chính là "lắng nghe bằng tâm". Ngay đây, giữa những xao động của bất an mê mờ và khổ đau biết lắng nghe trọn vẹn chính mình trong yên lặng, không phê phán, không kết luận, không phản ứng tạo tác chính là đang "quán tự tại", cũng chính là đang "hành thâm". Điều đó chỉ có thể xảy ra khi "tâm trí lặng im".
Hãy nuôi dưỡng niềm tin vào bản thân
Sống an vui
08:00 14/12/2025
Đó chính là lý do tại sao một người có thể đạt được thành công mà người khác không thể. Để hiểu rõ hơn về cách để thành tựu trong bất kỳ lĩnh vực nào mà chúng ta mong ước, chúng ta cần khám phá bí mật của tư duy.
Bất ngờ với cải xoong
Sống an vui
05:45 14/12/2025
Giàu vitamin A, C, K cùng chất chống oxy hóa, cải xoong được xem là một trong những loại rau có giá trị dinh dưỡng cao nhất, đặc biệt tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn cải xoong thường xuyên.
Xem thêm
