Có một câu nói mà tôi lấy làm tâm đắc: “Một số người phàn nàn vì bụi hồng có gai,còn tôi, tôi biết ơn vì trong bụi gai có hoa hồng”. (Alphonse Karr). 

Cuộc sống của chúng ta không thiếu những nỗi đau, nhưng cũng chẳng thiếu những điều tươi đẹp. Chúng ta ai cũng đã và đang có rất nhiều điều kiện để hạnh phúc, dù đang ở đâu, đang có gì và đang làm công việc gì đi chăng nữa.

Hạnh phúc là khi biết buông đi những ước mong của cội nguồn tham ái

Nếu đang buồn vì cuộc sống thì hãy thử cùng nhau nhìn lại một chút nhé. Cụ thể là nhìn vào tình trạng hiện tại của chúng ta:

Này nhé!

Có công việc để làm.

Có nhà để ở.

Có xe máy/xe đạp để đi.

Cơ thể chân tay vẫn còn lành lặn.

Còn đôi mắt để nhìn những điều đẹp đẽ xung quanh.

Có những người đồng nghiệp thương mến cùng nhau.

Có chồng, vợ, con cái, bố mẹ bên cạnh.

Cãi nhau với chồng ư?

Là vì mình may mắn có một người cùng đồng hành san sẻ.

Mệt mỏi vì hết tiền ư?

Biết đâu khó khăn lại là cơ hội lớn để mình bứt phá.

Căng thẳng mệt mỏi ư?

Chỉ là bài kiểm tra của vũ trụ nhắc nhở chúng ta quay về chăm sóc bản thân thôi.

Nếu sau mỗi khó khăn bạn vẫn còn gán cho nó được một góc nhìn khác tích cực hơn, thì bạn còn đủ lý do để sống và tiến về phía trước.

Chúng ta đã quá đủ đầy, hạnh phúc ngay giây phút này. Yêu thương bản thân mình bằng cách đưa suy nghĩ của mình trở về, cảm nhận và nhận biết, cỏ bên đồi nhìn rất xanh, nhưng cỏ bên nhà mình, dưới chân mình cũng rất xanh.

Chỉ cần chúng ta quay về, nhìn lại, biết ơn, tận hưởng trọn vẹn những gì đơn giản nhất, nhỏ bé nhất mà cuộc sống mình đang có.

Hơn tất cả chúng ta may mắn so với những ai không còn được thức dậy, và hôm nay là ngày cuối cùng họ còn được hiện diện trên trái đất.

Tâm ta ra làm sao

Đời mình như thế ấy

Vậy nên cần gieo cấy

Những hạt mầm an vui...