450
Nỗi sợ chỉ là hạt giống trong tâm thức
Quan sát vạn vật ta sẽ nhận thấy rằng không có sinh vật gì mà không ăn lại lớn lên được. Hạt giống sợ hãi trong ta cũng vậy, nó như một sinh vật. Ta không tưới tẩm cho nó nữa ta không cho nó ăn nữa thì một lúc nào đó nó sẽ tự diệt.
Sự sợ hãi cũng giống như những năng lượng cảm xúc khác như lo lắng, bình an, yêu thương, giận dữ… đều là những hạt giống trong tâm thức của mỗi chúng ta.
Chính vì sợ hãi cũng là hạt giống trong tâm cho nên nếu ta tiếp tục nuôi dưỡng hạt giống sợ hãi thì hạt giống ấy sẽ phát triển lớn mạnh. Hàng ngày chúng ta có đang tưới tẩm cho hạt giống sợ hãi không?
Ảnh minh họa.
Nếu ta nghe và xem những câu chuyện, những bộ phim hay trò chơi điện tử mà có chứa năng lượng của sự sợ hãi thì ta biết rằng ta đang tưới tẩm cho hạt giống sợ trong ta.
Vì thế ta cần phải cẩn trọng những gì ta tiếp nhận qua mắt và tai. Ta phải biết chọn lọc thông tin để không tưới tẩm hạt giống sợ hãi.
Ngoài ra môi trường mà ta đang sinh sống cũng có tác động lên sự sợ hãi trong ta rất nhiều. Nếu ta đang ở môi trường nào mà ta thấy rằng mỗi ngày ta đang bị tưới những hạt giống sợ hãi thì ta cũng cần phải ra quyết định thay đổi môi trường.
Quan sát vạn vật ta sẽ nhận thấy rằng không có sinh vật gì mà không ăn lại lớn lên được. Hạt giống sợ hãi trong ta cũng vậy, nó như một sinh vật. Ta không tưới tẩm cho nó nữa ta không cho nó ăn nữa thì một lúc nào đó nó sẽ tự diệt.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Giữ tâm ý trong sạch
Sống an vui
09:23 18/11/2025
Trong đời sống con người, tâm (citta) hay ý (mana) đóng một vai trò hết sức quan trọng. Nó là chỗ phát khởi của muôn sự muôn việc ở đời. Sự đời tốt hay xấu, thiện hay ác, vui hay buồn, lạc hay khổ, tất cả đều do tâm ý tạo nên. Đức Phật, bậc thiện xảo về tâm và phương pháp điều tâm, dạy rằng ý dẫn đầu các pháp, ý làm chủ, ý tạo tác; nếu với ý ô nhiễm mà nói năng hay hành động thì theo đó khổ não sẽ phát sinh, như bánh xe lăn theo chân con vật kéo xe.
5 mẹo ăn chay giảm nguy cơ ung thư
Sống an vui
04:27 18/11/2025
Chế độ ăn chay cung cấp nhiều chất xơ, thêm món ăn từ đậu nành, đa dạng nguồn protein, góp phần giảm nguy cơ ung thư.
Đôi khi, giải pháp đơn giản chỉ là sự dừng lại
Sống an vui
13:00 17/11/2025
Không phải lúc nào mình cũng cần tìm một phương pháp phức tạp hay một lời dạy cao siêu cho mọi vấn đề. Đôi khi, giải pháp đơn giản chỉ là sự dừng lại.
Tâm lương thiện tỏa sáng, thơm người mà cũng ấm mình
Sống an vui
08:54 17/11/2025
Người có trái tim lương thiện thì dẫu trải qua mưa giông gió lớn, đi từ núi cao xuống vực sâu, thoáng gặp con người với những thái độ sống khác nhau, vẫn sẽ duy trì một trái tim kiên trì và thuần khiết. Họ bước qua hiện thực của đường đời, cảm hóa môi trường xung quanh, trân trọng bản thân, đối diện với giông bão bằng nụ cười bình thản.
Xem thêm
