Tại sao nói "phiền não tức bồ-đề"?

Câu hỏi:
Có nhiều lúc tâm tham hoặc tâm sân nổi lên thì con có biết, ngay khi con biết thì đúng là nó biến mất, nhưng rồi sau đó những tâm bất thiện đó lại trở lại trong con, con cứ thường hay nhớ đến những câu nói hoặc những hành động mà người khác làm với con rồi lại nổi lên tâm sân hoặc tham, cho dù con biết điều đó là sai nhưng vẫn không thể nào buông những tâm đó được. Sau đó con có suy nghĩ là nguyên nhân con không buông được là do con có cái Ngã quá lớn, có phải vậy không thưa Thầy. Và điều mà con mong được Thầy chỉ dạy là: ngay khi mình nhìn thấy được các tâm bất thiện thì tiếp theo con nên làm gì để có thể bỏ dần những tâm đó ạ.
Con xin thành kính tri ân Thầy và kính mong Thầy luôn được khỏe mạnh an khang để dìu dắt chúng con trên con đường đi đến Giác ngộ và giải thoát.

Trả lời: