450
Tâm ở đâu, cảnh ở đó
Có một sự thật giản dị mà sâu xa: đời sống của ta chính là phản chiếu từ tâm thức của ta. “Tâm ở đâu, cảnh ở đó”.
Ta chú ý vào điều gì, ta nuôi dưỡng điều gì trong tâm, thì ta sẽ sống trong tần số đó. Tâm như mảnh đất, hạt giống nào gieo vào sẽ mọc lên thành cây trái tương ứng. Gieo hạt giống biết ơn, yêu thương, ta gặt hái bình an và may mắn. Gieo hạt giống bất mãn, oán hận, ta gặt lấy nghèo thiếu và khổ đau.
Người sống trong biết ơn thường toát ra một năng lượng nhẹ nhàng, ấm áp. Họ không chỉ biết cảm ơn những điều lớn lao, mà còn trân trọng những điều nhỏ bé: một bữa cơm giản dị, một mái nhà che mưa nắng, một nụ cười thân quen. Chính tâm thái biết ơn ấy khiến họ thấy mình đủ đầy, và từ sự đủ đầy ấy, họ dễ dàng chia sẻ, yêu thương. Người như thế thường được may mắn tìm đến, bởi may mắn không phải là ngẫu nhiên, mà là sự cộng hưởng của năng lượng tích cực.
Ngược lại, người luôn bất mãn sẽ thấy mình nghèo thiếu, dù có nhiều của cải đến đâu. Họ luôn so sánh, luôn thấy thiếu thốn, luôn phàn nàn về cuộc sống. Chính năng lượng bất mãn ấy làm cho họ mệt mỏi và khiến người xung quanh cũng xa lánh. Dù có thêm bao nhiêu, họ vẫn cảm thấy không đủ. Thực ra, cái thiếu lớn nhất của họ không phải là vật chất, mà là thiếu tâm biết ơn.
Trong giáo lý nhà Phật, điều này gắn với luật nhân quả và tâm hành. Một tâm niệm khởi lên có thể mở ra một thế giới. Khi ta nghĩ thiện, ta nói thiện, ta làm thiện, cảnh giới ta sống trở nên thiện lành. Khi ta nuôi dưỡng tham, sân, si, cảnh giới ta nhận lãnh sẽ đầy bất an. Đức Phật từng dạy trong kinh Pháp cú: “Tâm dẫn đầu các pháp. Tâm làm chủ, tâm tạo”. Mọi hoàn cảnh ta trải qua, dù vui hay buồn, đều ít nhiều khởi từ chính tâm ta.
Sống trong biết ơn không có nghĩa là phủ nhận những khó khăn, mà là nhìn thấy cả hai mặt: khó khăn để trưởng thành và phước lành để nâng đỡ. Khi ta biết ơn nghịch cảnh, ta học được bài học. Khi ta biết ơn người làm ta tổn thương, ta học được lòng từ bi. Khi ta biết ơn chính bản thân, ta nuôi dưỡng sự tự tin và tự trọng. Từng lời biết ơn, nếu được nuôi dưỡng, sẽ trở thành dòng chảy đưa ta đến gần hạnh phúc hơn.
Người xưa có câu: “Tri túc thường lạc”. Biết đủ thì thường vui. Thực tập biết đủ chính là thực tập biết ơn. Khi ta biết ơn từng hơi thở còn trong lồng ngực, từng giọt nước còn trên môi, từng ngày còn được sống, thì ta sẽ thấy đời sống là một phép màu. Và trong tâm thái ấy, may mắn tự nhiên nảy sinh, bởi may mắn chính là cách nhìn cuộc đời với đôi mắt biết ơn.
Hãy thử quan sát chính mình: khi ta cau có, bất mãn, ta dễ thu hút những chuyện rắc rối. Nhưng khi ta mỉm cười, nuôi dưỡng tâm thiện, ta thấy sự việc diễn ra thuận lợi hơn, con người dễ gần gũi hơn. Đó không phải là sự tình cờ, mà là nguyên lý “tâm ở đâu, cảnh ở đó”. Tâm thiện thì cảnh lành. Tâm bất an thì cảnh giới quanh ta cũng bất an.
Thay đổi đời sống không phải lúc nào cũng bắt đầu từ bên ngoài. Đôi khi, chỉ cần thay đổi cách ta nhìn, cách ta nghĩ, thế giới quanh ta đã khác. Người tập sống trong biết ơn sẽ cảm thấy sung túc trong hiện tại. Người nuôi dưỡng oán trách sẽ thấy mình thiếu thốn mãi mãi. Lựa chọn nằm trong chính ta.
Vậy nên, hãy tập quay về nuôi dưỡng tâm biết ơn trong từng ngày. Biết ơn cha mẹ, biết ơn người bạn đồng hành, biết ơn công việc, biết ơn cả những thử thách. Biết ơn chính thân thể mình dù còn khuyết điểm, bởi nhờ nó ta mới có mặt để học, để thương, để tu tập. Khi sống với tâm ấy, ta sẽ thấy: phúc lành không ở đâu xa, mà đang hiện hữu ngay trong chính đời sống này.
Bởi thật ra, thế giới không phải lúc nào cũng thay đổi theo ý ta. Nhưng tâm ta có thể thay đổi, và khi tâm thay đổi, cảnh giới cũng đổi thay. Tâm ở đâu, cảnh ở đó - đó là sự thật ta có thể kiểm nghiệm ngay trong từng hơi thở, từng bước chân của mình.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Nhìn thấy tánh Phật Dược Sư trong mỗi người
Lời Phật dạy
19:00 19/11/2025
Mỗi lần 30 tháng 9 âm lịch về, khi tiếng chuông chùa ngân vang trong không khí se lạnh cuối thu, tôi lại nhớ đến hình ảnh Đức Phật Dược Sư Lưu Ly Quang Như Lai - bậc Tối Thắng Y Vương với nguyện lực chữa lành không chỉ bệnh tật của thân, mà còn những đớn đau âm thầm của tâm.
Tâm đáng sợ hơn rắn độc
Lời Phật dạy
14:25 18/11/2025
Hình ảnh “kẻ bưng bát mật, chân chạy nhảy, mắt chỉ chăm chăm nhìn mật” là ẩn dụ sâu sắc về sự mê đắm.
Pháp như giếng nước giữa đời
Lời Phật dạy
10:56 18/11/2025
Giáo pháp Đức Phật là con đường trung đạo, không thuộc về riêng ai, không có đặc quyền cho bất kỳ thầy hay cá nhân nào.
Tri ân người thầy trong tinh thần Tứ trọng ân
Lời Phật dạy
17:15 17/11/2025
Trong giáo lý nhà Phật, Tứ trọng ân là bốn ân lớn mà mỗi người cần ghi nhớ và đáp đền: ân cha mẹ, ân Tam bảo, ân quốc gia xã hội và ân chúng sinh.
Xem thêm
