Thứ sáu, 31/10/2025, 17:49 PM

Sống cùng lời kinh trong đời sống hiện đại

Trong thời đại đầy xao động, càng cần lắm những phút trở về với lời kinh. Không phải để trốn tránh đời sống, mà để bước vào đời với tâm an và trí sáng.

Sống cùng lời kinh trong đời sống hiện đại 1

Trong nhịp sống hiện đại, phần lớn chúng ta bị cuốn theo tốc độ của công việc, mạng xã hội, áp lực gia đình và dòng tin tức không ngừng dội tới. Ta dễ để tâm ý trôi đi, để cảm xúc lấn át, để sân hận và lo lắng chi phối. Chính trong bối cảnh ấy, lời nhắc của Hòa thượng Thích Lệ Trang trở nên vô cùng gần gũi và thiết thực: “Mỗi lời kinh là lời dạy của Đức Phật… thực tập hằng ngày, chúng ta có thể tiếp xúc với những lời dạy ấy, nuôi dưỡng làm cho ngày một lớn lên, mạnh lên và thấm sâu vào đời sống”.

Có người nghĩ tụng kinh là nghi lễ dành riêng cho chùa chiền, cho những người xuất gia hay người lớn tuổi. Nhưng thật ra, tụng kinh không phải là chuyện hình thức, càng không phải nghi lễ xa lạ. Tụng kinh chính là cách ta lắng nghe lại trí tuệ nghìn đời, nuôi dưỡng sự tĩnh tại và gieo hạt lành vào tâm mỗi ngày. Đọc kinh không phải để chỉ hiểu bằng trí, mà để thấm bằng tâm; để soi rọi con đường mình đi, để dưỡng tâm giữa cuộc đời đầy gió bụi.

Đúng như Hòa thượng nói, ta có thể còn yếu kém, còn nhiều thói quen xấu, còn nhiều phiền não. Nhưng không sao cả. Phật pháp chưa từng yêu cầu con người hoàn hảo trước khi bước đến cửa đạo. Con đường tu tập là con đường của từng bước nhỏ, từng ngày một, từng lần mở sách để đọc một đoạn kinh, từng hơi thở được trở về. Mỗi ngày thực tập, lời kinh như dòng suối trong tưới mát mảnh đất tâm, nuôi dưỡng hạt giống thiện lành đang âm thầm lớn lên.

Nhiều người tụng kinh nhưng lo mình chưa hiểu hết ý nghĩa. Điều ấy không phải điều đáng ngại. Hiểu - đến theo thời gian; chuyển hóa - đến theo thực hành; trí tuệ - đến theo trải nghiệm. Có những câu kinh ta không hiểu hôm nay, nhưng sau vài năm sống, vài lần vấp ngã, bỗng nhiên câu ấy mở ra ánh sáng trong lòng. Đó chính là “duyên chín” của hiểu biết. Kinh không đòi hỏi ta vội vã; kinh chỉ đòi hỏi ta chân thật và đều đặn.

Tụng một thời kinh mỗi sáng cũng giống như tưới hoa. Hoa không nở ngay ngày đầu, nhưng nếu ta không tưới, hoa sẽ héo. Tâm không định ngay buổi đầu, nhưng nếu ta không luyện, tâm càng dễ bị sóng cuốn. Lời kinh là mạch nguồn năng lượng lành, giúp ta quay về với sự bình an vốn có, giúp ta nhìn sâu hơn trước mỗi quyết định, nói chậm hơn trước mỗi cơn giận, biết dừng lại trước khi hành động sai lầm. Mỗi lần tụng kinh, ta đặt lại hướng đi cho tâm - thay vì lao theo phiền não, ta trở lại với trí tuệ và từ bi.

Có thể buổi đầu tụng kinh ta thấy khó, mắt chưa quen chữ, tâm chưa tĩnh, suy nghĩ vẫn chạy. Nhưng chính khi ấy, ta đang nhìn thấy sự thật về tâm mình. Và sự thật đó là món quà, vì biết bệnh thì mới trị bệnh. Dần dần, ta sẽ thấy chỉ cần mở kinh ra, lòng đã chùng lắng; chỉ cần nghe chuông, hơi thở đã nhẹ nhàng. Lúc đó, lời kinh đã thấm, đã sống trong ta - không phải bằng âm thanh, mà bằng năng lượng bình an.

Không nhất thiết phải tụng thật nhiều. Chỉ cần đều đặn. Một đoạn ngắn cũng đủ. Một câu kinh thôi - nếu giữ trong tâm cả ngày - còn quý hơn một thời kinh dài nhưng tâm tán loạn. Kinh Phật dạy ta quay về với hiện tại, chứ không phải chạy theo thành tích tu tập.

Trong thời đại đầy xao động, càng cần lắm những phút trở về với lời kinh. Không phải để trốn tránh đời sống, mà để bước vào đời với tâm an và trí sáng. Không phải để chứng tỏ đạo hạnh, mà để nuôi dưỡng sự tử tế, nhẫn nại, hiểu biết và tình thương. Mỗi người biết dừng lại một chút để tụng kinh, để thở, để lắng lòng - xã hội sẽ có thêm một hơi ấm, một điểm sáng, một nguồn năng lượng lành.

Mỗi lời kinh là một hạt giống. Hãy gieo chúng vào tâm, tưới bằng niềm tin và sự kiên trì. Rồi sẽ đến ngày, ta thấy mình thay đổi - không ồn ào, không phô trương - mà bằng cách sống thảnh thơi hơn, bình tĩnh hơn, hiền hòa hơn. Đó là quả ngọt của hạt lành đã ươm từ hôm nay.

Ta tụng kinh không phải để trở thành ai khác, mà để trở về làm chính mình - phiên bản hiền thiện, bình an và sáng suốt nhất.

gg follow

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Nhìn thấy tánh Phật Dược Sư trong mỗi người

Lời Phật dạy 19:00 19/11/2025

Mỗi lần 30 tháng 9 âm lịch về, khi tiếng chuông chùa ngân vang trong không khí se lạnh cuối thu, tôi lại nhớ đến hình ảnh Đức Phật Dược Sư Lưu Ly Quang Như Lai - bậc Tối Thắng Y Vương với nguyện lực chữa lành không chỉ bệnh tật của thân, mà còn những đớn đau âm thầm của tâm.

Tâm đáng sợ hơn rắn độc

Lời Phật dạy 14:25 18/11/2025

Hình ảnh “kẻ bưng bát mật, chân chạy nhảy, mắt chỉ chăm chăm nhìn mật” là ẩn dụ sâu sắc về sự mê đắm.

Pháp như giếng nước giữa đời

Lời Phật dạy 10:56 18/11/2025

Giáo pháp Đức Phật là con đường trung đạo, không thuộc về riêng ai, không có đặc quyền cho bất kỳ thầy hay cá nhân nào.

Tri ân người thầy trong tinh thần Tứ trọng ân

Lời Phật dạy 17:15 17/11/2025

Trong giáo lý nhà Phật, Tứ trọng ân là bốn ân lớn mà mỗi người cần ghi nhớ và đáp đền: ân cha mẹ, ân Tam bảo, ân quốc gia xã hội và ân chúng sinh.

Xem thêm