450
Thiền đơn giản hơn những gì bạn nghĩ nhiều
Pháp Nhật
Sống thiền tức sống trọn vẹn nhận biết. Khi bạn sống trọn vẹn nhận biết bạn sẽ luôn ở vị trí vững chãi nhất của tâm thức. Bạn đang ở vị trí người quan sát.
Bạn quan sát rõ những gì đang diễn ra nơi thân, tâm và cảnh nhưng bạn không chút dính mắc với bất kỳ một đối tượng quan sát nào. Vì không dính mắc với đối tượng quan sát nên bạn không bị đối tượng quan sát cuốn trôi.
Chính vì thế sống thiền, sống trọn vẹn nhận biết bạn không cần phải cách ly với cuộc sống thường nhật hoặc chia thời gian công việc khác với thời gian thiền tập. Mà ngay nơi công việc bạn có sự trọn vẹn nhận biết nghĩa là bạn đang thiền.
Ảnh minh họa.
Sống thiền theo cách này ta có thể hoàn toàn linh động và chủ động trong đời sống.
Sống thiền như vậy sự miên mật thật sự được diễn ra, bạn có thể thiền từ lúc mở mắt đến lúc đi ngủ. Khoảnh khắc nào trong đời sống của bạn cũng là khoảnh khắc trọn vẹn nhận biết.
Khi bạn có sự trọn vẹn nhận biết nghĩa là bạn đang ở ngay trung tâm của bản thể, nơi đó bạn luôn tự do và thảnh thơi.
Ngay nơi trung tâm của bản thể mỗi bước chân bạn đi sẽ nhẹ nhàn, bình an. Nụ cười của bạn cũng trở nên tươi hơn và ánh mắt sẽ tràn đầy yêu thương và sức sống.
Thiền đơn giản hơn những gì bạn nghĩ nhiều. Thiền đơn giản là từng khoảnh khắc có sự trọn vẹn nhận biết.
Sống thiền thật giản đơn
Trọn vẹn và nhận biết
Vượt thoát thua và hơn
Bình an từng khoảnh khắc.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Nghiệp sát nặng dẫn đến nhiều bệnh tật
Kiến thức
09:09 03/04/2025
Người trên thế gian có rất nhiều bệnh tật, từ đâu mà đến? Nghiệp sát quá nặng. Lúc trước, khi tôi đọc quyển “Địa Tạng Bồ Tát Bổn Nguyện Kinh”, sợ đến nỗi dựng cả tóc gáy.
Đức Phật nói về nguyên nhân hiểm nạn, thiên tai, bệnh tật
Kiến thức
07:08 31/03/2025
Chỉ khi những điều kiện này được đầy đủ, thì người này mới thành tựu những lợi ích của Kinh Hộ Trì. Do vậy, điều quan trọng là khi Kinh Hộ Trì được tụng đọc và mọi người nên lắng nghe với niềm tin, sự kính trọng và bằng sự chú tâm.
Hòa thượng Thích Trí Tịnh: 'Cố gắng hết sức mình, cầu đài sen thượng phẩm'
Kiến thức
08:31 27/03/2025
Sống trong cuộc đời, muốn được thong thả rảnh rang thì đừng dính đến quyền lợi. Làm việc hễ thuận duyên thì làm, không thuận thì phải khéo léo nhẫn chịu để vượt qua.
Chân thật sám hối
Kiến thức
09:00 25/03/2025
Theo cách hiểu thông thường, sám hối là xin lỗi, hay hối hận, ăn năn. Điều quan trọng là phải ăn năn, hối lỗi, nhưng cũng có người xin lỗi mà không ăn năn.
Xem thêm
