450
Giữ lại cho mình sự dịu dàng
“Hãy hứa với Thầy, đừng khắc nghiệt thêm với chính mình nữa, được không?” - lời nhắc nhở ấy vang lên như một tiếng chuông nhẹ nhàng, nhưng đủ lay động trái tim.
Trong đời sống hiện đại, nhiều người thường nghĩ rằng để mạnh mẽ, ta phải sắt đá, phải che giấu cảm xúc, phải “không để ai làm mình đau”. Nhưng sự thật lại khác: một trái tim mềm mại mới là điều kiện để ta đứng vững trước những va chạm, mất mát và vẫn giữ nguyên được khả năng yêu thương.
Khi ta cho phép mình mềm lại, ta không phải là người yếu đuối. Trái lại, sự mềm mại cho ta khả năng chịu đựng sâu dày hơn, giống như thân tre dẻo có thể nghiêng mình trong gió bão mà không gãy đổ. Một trái tim cứng ngắc, khép kín, có thể tự vệ trong chốc lát, nhưng lâu ngày sẽ héo úa vì không còn biết cảm thông, không còn biết chạm đến nỗi đau của người khác. Sức mạnh thật sự không nằm ở lớp áo thép bọc ngoài, mà ở chỗ ta vẫn giữ được sự dịu dàng trong ánh mắt, trong lời nói, trong cách đối xử với tha nhân, dẫu đời nhiều thử thách.
Đi qua những ngày khó khăn, con người có thể mất đi tài sản, địa vị, danh vọng, thậm chí cả những người thương. Nhưng nếu ta còn giữ được sự hiền lành, còn biết mỉm cười và nâng niu sự sống, nghĩa là ta chưa hề thua cuộc. Thua cuộc lớn nhất là khi ta để cuộc đời biến mình thành kẻ cọc cằn, cay nghiệt, không còn biết tin vào điều thiện lành. Thắng lợi lớn nhất là khi ta vẫn giữ được niềm tin và sự ấm áp, ngay giữa những giông bão.
Đừng để những cay đắng lấy đi sự ngọt ngào trong tim ta. Cuộc đời vốn đầy những bất toàn: có khi ta bị hiểu lầm, có khi ta bị phản bội, có khi những gì ta dày công gây dựng bỗng chốc đổ nát. Nếu ta để những điều đó biến mình thành một người lạnh lùng, giận dữ, thì chính ta đã đánh mất món quà quý giá nhất: khả năng yêu thương. Còn nếu ta giữ được cho mình sự dịu dàng, ta sẽ nhận ra rằng mọi sóng gió rồi cũng qua, còn trái tim ta vẫn nguyên vẹn như thuở ban đầu.
Trong đời sống, dịu dàng không có nghĩa là thụ động. Đó là sức mạnh của người biết lắng nghe, biết kiên nhẫn, biết tha thứ. Dịu dàng cũng là cách ta đối diện với chính mình: không quá khắc nghiệt khi vấp ngã, không tự hành hạ khi phạm sai lầm. Ta học cách nhìn mình bằng đôi mắt từ bi, để rồi từ đó cũng nhìn người khác bằng sự cảm thông. Bởi lẽ, tất cả chúng ta đều có những phút giây yếu lòng, đều từng làm điều chưa đúng. Khi biết dịu dàng với bản thân, ta mới có thể dịu dàng với người khác.
Đức Phật từng dạy: “Chiến thắng vạn quân không bằng chiến thắng chính mình”. Chiến thắng ấy không phải bằng gươm đao, mà bằng sự thấu hiểu và dịu dàng. Người học Phật không đi tìm sức mạnh trong sự sắt đá, mà trong khả năng ôm ấp, chuyển hóa. Chính vì vậy, con đường tu tập là con đường quay về nuôi dưỡng từ tâm, nuôi dưỡng sự dịu dàng vốn có nơi mỗi người.
Nếu một ngày cuộc đời đầy giông bão, ta hãy về chùa - nơi có mái hiên che chở, để lòng thôi nặng gánh ưu phiền. Nếu một ngày cuộc đời đầy tăm tối, ta hãy về chùa thắp lên ngọn nến, để ánh sáng soi rọi bóng đêm. Ở đó, ta có tăng đoàn, có những người bạn đồng tu, có Đức Phật từ bi luôn ôm ấp. Và quan trọng hơn, ở đó ta có cơ hội gặp lại chính mình - một con người dịu dàng, an lành, chưa từng mất đi.
Vì vậy, lời hứa quan trọng nhất trong đời không phải với ai khác, mà với chính bản thân: hứa rằng ta sẽ không khắc nghiệt thêm với mình nữa, hứa rằng ta sẽ giữ lại sự dịu dàng trong trái tim, dẫu cuộc đời có bão tố thế nào. Khi giữ được lời hứa ấy, ta sẽ không bao giờ thật sự thua cuộc. Và khi ta dịu dàng với chính mình, ta sẽ trở thành nguồn an ủi và yêu thương cho thế giới quanh ta.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Tuỳ bút: Bão ở quê xa
Phật pháp và cuộc sống
10:00 19/11/2025
Nghe tin đài phát thanh báo quê mình có bão, cơn bão gần bờ. Bất chợt trong lòng cứ chộn rộn mãi. Cuộc điện thoại về nhà vừa dứt nhưng không khỏi lo âu, tôi lặng nhìn kim đồng hồ đang dịch chuyển dần về đêm. Bây giờ là cuối tháng Tám âm lịch, miền Trung quê tôi lại tiếp tục gánh chịu sự hoành hành của những cơn bão.
Chuyện đời khó nói
Phật pháp và cuộc sống
09:37 19/11/2025
Tôi có một cô bạn ở Huế, thường xuyên đi làm từ thiện tại các nhà thương, các trại khuyết tật, trại mù và trao học bổng cho học sinh nghèo ở những vùng xa thành phố. Bất cứ lúc nào, ở đâu cần đến, nếu có thể, cô đều có mặt.
Nghĩ về những người Thầy
Phật pháp và cuộc sống
07:27 19/11/2025
Xin thành kính dâng tặng những người Thầy đã cho con từng con chữ. Xin trọn đời tri ân những người Thầy đã khai tâm mở trí cho con trên đường tìm về Đạo Pháp! “Người Thầy là ngọn nến, đốt cháy mình để thắp sáng nhân gian” (Ngạn ngữ Ixraen).
Từ "chẩn đoán bằng định mệnh" đến "bước nhảy xuyên hầm lượng tử"
Phật pháp và cuộc sống
15:43 18/11/2025
Ánh sáng Phật giáo, giải Nobel Vật lý 2025 và hành trình chuyển hóa của hiện tượng Khắc Hưng.
Xem thêm
