Sống một ngày an vui
Ta muốn sống một ngày vui và tận hưởng từng khoảnh khắc đang trôi qua thì điều đầu tiên là ta phải sống trọn vẹn. Ta không thể trọn vẹn được nếu như ta không có mặt hoàn toàn cho thực tại đang là.
Ta muốn sống một ngày vui và tận hưởng từng khoảnh khắc đang trôi qua thì điều đầu tiên là ta phải sống trọn vẹn.
Ta không thể trọn vẹn được nếu như ta không có mặt hoàn toàn cho thực tại đang là. Ta không thể sống trọn vẹn được nếu như ta đang bị phân mảnh trong đời sống. Cụ thể nhất của sự phân mảnh là thân ở đây và tâm đang đi nơi này nơi kia.
Làm sao ta có thể trọn vẹn nếu như trong khi ta đang ăn ta không biết mình ăn, ta đang đi ta không biết mình đi, ta đang thở ta không biết mình thở… ta đang làm gì đó mà ta không biết mình đang làm gì.
Sống an vui ý nghĩa trong cuộc đời
Điều kiện căn bản nhất của sự trọn vẹn là thân ở đâu thì tâm ở đó, Thân tâm phải hợp nhất. Khi tâm có mặt hoàn toàn cho thân, khi tâm có mặt hoàn toàn cho giây phút đang là thì khoảnh khắc ấy ta có sự trọn vẹn.
Khi ta có sự trọn vẹn thì lập tức năng lực nhận biết xuất hiện, chính năng lực nhận biết này sẽ khiến cho đời sống ta ngày một trở nên sâu sắc dần lên.
Khi năng lực nhận biết mạnh mẽ đời sống ta tự động sẽ trở nên sâu sắc. Ta sẽ không còn bị cuống vào guồng máy vội vã, áp lực của đời sống hiện tại nữa. Ta sẽ biết tận hưởng cuộc sống trong từng khoảnh khắc khi đi, đứng, nằm và ngồi.
Nhờ có trọn vẹn nhận biết mà cuộc sống của ta ngày một trở nên thảnh thơi hơn, và ta có thể thảnh thơi luôn ngay cả khi đang làm việc.
Ta không cần đợi xong việc mới thảnh thơi mà khi ta có sự trọn vẹn nhận biết trong công việc ta liền được thảnh thơi. Điều này không phải lý thuyết mà chính là sự trải nghiệm.
Sống một ngày vui thì mỗi ngày trôi qua là một ngày vui. Và như thế ta cũng sẽ có một đời vui.
Chỉ cần một ngày vuiNgày nào cũng hội vuiVà như thế ta cóMột đời thảnh thơi, vui
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Buông xả những nỗi lo âu
Sống an vui 11:00 22/11/2024Ta hay nhân danh sự bận rộn, bổn phận, trách nhiệm để cho phép mình rời bỏ chính mình bất cứ lúc nào. Khi thức dậy là ta đã bắt đầu phóng tâm đi lang thang bên ngoài, tìm kiếm cái này, nắm bắt cái kia.
Học chim làm tổ
Sống an vui 07:30 22/11/2024Nhìn những chú chim cần mẫn siêng năng tước từng cọng cây, ngọn lá về đan tổ, chúng ta học được rất nhiều đạo lý.
Học cách trân quý từng phút giây còn sống
Sống an vui 15:00 21/11/2024Khi tôi nghe thấy tin có người nào đó vừa mất đi, tin ấy với tôi như tiếng chuông thức tỉnh. Tiếng chuông đó là một lời nhắc nhở sâu sắc về sự mong manh của kiếp người.
Chuyên gia chỉ cách lập kế hoạch ăn chay khoa học, tốt cho sức khỏe
Sống an vui 13:30 21/11/2024Ăn chay, sống "xanh" đang dần trở thành xu hướng mới trong lối sống hiện đại. Tuy nhiên, ăn chay sao cho đủ dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe không phải ai cũng có đủ sự hiểu biết và kiên trì để thực hiện.
Xem thêm