450
Sống trọn vẹn với giây phút hiện tại
Phật dạy chúng ta hãy sống với hiện pháp lạc trú, nghĩa là biết trở về với giây phút hiện tại, an trú trong thân tâm mình trong bây giờ và ở đây.
Tự biết mình để sống trọn vẹn với hiện tại
Bởi phần lớn bất an của con người không đến từ hoàn cảnh bên ngoài, mà đến từ việc tâm cứ mãi quay cuồng với các điều kiện bên ngoài, quay về quá khứ để tiếc nuối, buồn đau, hoặc phóng chiếu tới tương lai để lo nghĩ, mong cầu. Càng bị kéo đi, bị chi phối bởi ngoại cảnh, những thứ không còn và chưa tới, ta càng đánh mất sự vững chãi trong hiện tại.
Người biết tu là người biết dừng lại đúng lúc, không bị trói buộc bởi tham sân si, biết sống hạnh phúc với những gì đang hiện có và làm tốt điều ấy bằng tâm trong chánh niệm.
Dù tu theo pháp môn nào, nếu tâm không an trú trong hiện tại thì cũng rất dễ bị ngoại cảnh làm dao động. Nhưng khi biết nương tựa nơi Chánh pháp, giữ tâm trong pháp Phật, ta sẽ có được một chỗ đứng vững chắc giữa cuộc đời nhiều biến động. Bên ngoài có thể còn khó khăn, nhưng bên trong đã có ánh sáng của chánh niệm tỉnh giác soi đường.
Giữa một xã hội còn nhiều xáo động, điều quý giá nhất không phải là tìm cho mình một hoàn cảnh hoàn hảo, mà là học cách giữ tâm không rời Chánh pháp. Khi còn ở trong pháp, ta còn có nơi nương tựa.
Khi tâm chạy theo vọng niệm, bất an liền sinh khởi. Cho nên, tu không phải là đợi đến khi cuộc đời yên rồi mới bắt đầu, mà chính là ngay trong hôm nay, ngay trong phút giây này, biết quay về, biết an trú, biết sống sâu sắc với hiện tại để luôn được an lạc trong tâm mình.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Thảo thơm làng xóm quê mình
Phật pháp và cuộc sống
16:13 09/05/2026
Tôi về làng khi hoàng hôn đang dần buông, những dải mây bồng bềnh trôi về phương Bắc. Đứng lặng nhìn bầu trời, tôi càng thêm yêu làng xóm quê mình – miền quê bình dị, nơi mỗi lần trở về, tôi lại có cảm giác như được ôm trọn vào lòng, chẳng nỡ rời xa.
Niết-bàn hay Địa ngục bắt đầu từ cách mình nghĩ
Phật pháp và cuộc sống
14:40 09/05/2026
Nhiều người nói với tôi rằng cuộc sống bây giờ quá mệt mỏi. Mở điện thoại ra là thấy tranh cãi, hơn thua, ganh ghét, lo âu. Người ta dễ tức giận hơn, dễ bi quan hơn, và cũng dễ nhìn mọi thứ bằng ánh mắt nghi ngờ.
Thói quen nhiều đời: Gốc rễ của khổ đau
Phật pháp và cuộc sống
12:30 09/05/2026
Tu là quay về nhìn lại những gì đã huân tập quá lâu trong tâm mình…rồi kiên nhẫn chuyển hóa nó từng chút một.
Phước báu đến từ đâu trong đời sống hằng ngày?
Phật pháp và cuộc sống
09:06 09/05/2026
Phước báu không chỉ đến từ việc cúng dường hay làm việc lớn lao, mà được vun bồi từ từng ý nghĩ thiện lành, lời nói tử tế và hành động chân thành trong đời sống hằng ngày.
Xem thêm
