Cố an chính là tạo thêm bất an

Câu hỏi:

Kính thưa Thầy! Xin thầy giúp con giải đáp các câu hỏi
1) Con tự nhận thấy mình là một người có tính cách nhạt nhẽo, nhàm chán, ít có niềm vui, nhát gan, tự ti, thụ động... gần như tính cách con tiêu cực hơn rất nhiều so với tích cực. Chính những tính cách kể trên đã làm con đánh mất và phá vỡ nhiều thứ trong cuộc đời mình. Trước đây con đã từng rất đau khổ vì con cố gắng thay đổi bản thân nhưng dường như tập khí quá sâu dày. Càng cố ép mình thay đổi con càng căng thẳng, mâu thuẫn và đầy đau khổ.
Thưa thầy, nếu con cứ quay về quan sát lại chính mình, liệu đến một ngày khi con thông suốt được tại sao ở mình lại có những tính cách này thì có phải tự động những tính cách tích cực (năng động, tự tin, vui vẻ,...) sẽ đến với con mà không cần cố gắng thay đổi mình phải không ạ? Hay con phải vừa quan sát mình và vừa cố gắng thay đổi bản thân?

2) Như vừa kể trên, do tính cách như vậy nên con là người giao tiếp kém, ít mối quan hệ. Vì vậy việc có việc làm đối với con không dễ. Nhưng đợt bùng dịch covid đang diễn ra, nhu cầu khách hàng ít lại, con là nhân viên không chính thức nên được cho nghỉ việc. Con đã buồn rất nhiều nhưng không tới nỗi quá lo lắng.
Chỉ có điều khi nghĩ về việc cuộc sống ngày càng khó khăn, muốn có việc làm phải cạnh tranh với người khác nhất là càng khó khăn hơn với người yếu kém về mọi mặt như con. Nghĩ đến việc sắp tới phải CẠNH TRANH lòng con đầy mâu thuẫn giữa tốt xấu, đúng sai, nên và không nên cạnh tranh. Điều này làm con bất an, lo lắng sợ hãi về tương lai hơn. Con biết mình đang bị bản ngã lo sợ cho chính nó nhưng con không tài nào yên được.
Thầy có thể cho con một lời khuyên không ạ?
Con xin kính tri ân Thầy!

Trả lời: