Học cách tự chữa lành những tổn thương

Đáp: 

Khi trái tim bạn vừa mới bị tổn thương, hãy dừng lại, cho mình thời gian quay về bản thân. Đó là lúc bạn cần tập trung vào việc chữa lành chính mình trước khi mở cánh cửa cho một mối quan hệ mới.

Hãy tạm dừng, cho chính mình khoảng thời gian để bình yên. Đây không phải là lúc để lao vào cuộc sống tình yêu mới, mà là để dành thời gian cho bản thân. Hãy tham gia vào những hoạt động mà bạn yêu thích, đem lại niềm vui và sự chữa lành.

Trong những khoảng thời gian này, hãy ngồi xuống và chiêm nghiệm những tâm tư bên trong mình. Hãy lắng nghe tiếng lòng và xác định những vết thương, những nỗi đau cần chữa lành. Hãy cho mình thời gian để đặt câu hỏi và tìm kiếm câu trả lời. Tìm hiểu về bản thân mình, đặt ra mục tiêu và kế hoạch cho tương lai.

Cân nhắc kỹ lưỡng trước khi bước vào một mối quan hệ mới. Hãy chắc chắn rằng bạn đã tìm thấy sự cân bằng và hạnh phúc từ bên trong. Đừng để bất kỳ ai hay bất cứ tình huống nào thêm một lần nữa đè nặng lên tâm hồn bạn trong lúc yếu đuối.

Sau khi bạn đã tự chữa lành và đủ mạnh mẽ, hãy cởi mở trái tim của mình. Hãy mở lòng đón nhận một mối quan hệ mới với tâm thế lạc quan và hi vọng.

Khi bạn đã lành lặn và tự tin, một mối quan hệ mới sẽ được xây dựng trên nền tảng vững chắc và yêu thương chân thành.